- Състои се от приемане на 14 бебешки храни на ден и приготвяне на здравословна вечеря.
- Според ендокринолозите това е неконтролирана, "опасна" и "абсурдна" мода, която излага здравето на населението на риск.
- Това може да означава „възстановяване на теглото по-лесно след спиране на диетата и дори качване на повече килограми, отколкото са били свалени“.
Бебешката храна има по-ниска калорична стойност от храната за възрастни.
„Диетата на бебето“ или „диета за бебешка храна“ По мода на актрисите Дженифър Анистън и Гуинет Полтроу е "опасен" и "абсурден", както посочва ендокринологът и секретар на Испанското дружество по ендокринология и хранене (SEEN), д-р Мигел Анхел Рубио, който припомня, че тези диети излагат на риск здравето на населението, тъй като „няма никаква научна база, която да ги подкрепя“, те се превръщат в „неконтролирана прищявка“ и „тя се отдалечава от здравословното хранене“.
Диета, какво се състои от приемане на четиринадесет бебешки храни на ден -въз основа на овесени ядки, плодове и зеленчуци - и здравословна вечеря от постно месо и зеленчуци, казва този експерт, "може да заблуди населението", което може да мисли, че може да отслабне, като яде бебешка храна, когато диетата изглежда се отнася до специални препарати подобно на кашите.
Както той обяснява, „теоретично отслабването, като правиш ужасно много, е винаги възможно, но трябва да помним, че затлъстяването е хроничен проблем и следователно не става въпрос за извършване на жестоки неща за един сезон, за да отслабнеш с няколко килограма“. "Може да се направи от гладна стачка, диетата на смутита, супа или някаква причудлива, монотонна или скучна диета, която със сигурност ще отслабне ", добави той.
Освен това сред възрастните хора и хората, които не могат да дъвчат, има убеждение, че тези буркани с месо и зеленчуци са заместители на храна за възрастни, когато реалността е, че, както той обяснява, „тези препарати Те са предназначени за това, което са, за деца с пълнота или тегло значително по-малко от възрастен ". Следователно," въпреки че тези бебешки храни са балансирани, калорийният им прием е доста под нуждите на възрастен ".
В случай, че се използва за отслабване, „бебешка храна има по-ниска калорична стойност от храна за възрастни и следователно логично отслабва, особено защото съдържа предимно протеини и по-малко съдържание в мазнини ", но това може да означава„ възвърнете теглото по-лесно след спиране на диетата и дори качете повече килограми, отколкото са били свалени ".
От друга страна той съжалява, че този тип диета размножават се "всяко лято", предизвикани много пъти от „спекуланти, които искат да спечелят последователи“ и с директни щети срещу хора, страдащи от затлъстяване, „които искат да влязат в банските или дрехите си от миналото лято“.
Съгласно критериите за повече информация