МАДРИД, 1 (ШАНС)
Ключът е в яжте само зеленчуци, веганска диета основно. Това е тайната на певицата Бионсе, която през 2013 г. реши, заедно със съпруга си, също художник Джей Зи коренно променете хранителните си навици.
В книгата си „Революция за 22 дни“, диетологът и личен треньор на поп дивата, Маркос Борхес, разкри нова диета на певицата, благодарение на което е свалила 30-те килограма, които е качила по време на бременност.
Последователността, здравословният начин на живот и диетата, базирана на зеленчуци и зеленчуци, са ключовете за тази диета. Бионсе сияе с тяло, на което всички завиждаме. Целта е да продължите с a здравословна диета, без да се прибягва до изкуствени продукти. Протеините в месото се получават чрез ядене на зеленчуци, които ви осигуряват необходимите хранителни вещества и избягват вредните, които съдържа месото.
Книгата съдържа думите на певеца, който е отговорен за написването на предговора където той посочва, че „не исках да се подлагам на катастрофална диета, защото съм майка и искам да се променя, давайки пример на сина си, затова се обърнах към моя приятел, диетолог и физически треньор.
Тази диета, следвана от Бионсе и предложена от Маркос Борхес, може да бъде добър пример за операция на бикини какво ни се хвърля.
- Новото Bio; диета, новата книга на Марипи Гадет за органичната диета; Уелнес списание
- Диетата, с която Бионсе е свалила 20 килограма за по-малко от 2 месеца!
- Храна, книга, здравословна диета png изображение - прозрачни изображения, безплатно изтегляне
- Каква е палеолитната диета, която Маркос Льоренте спазва
- Опасната диета на Бионсе "Чувствах, че тялото ми не е мое"