Диетата на Гуинет Полтроу промени брака й

брака

Актрисата вярва, че тази диета я е направила по-добър човек

Актрисата поддържа строга диета от няколко години, в която не яде пшеница, млечни продукти, преработени продукти или захар; диета, която според вас ви е направила по-добър човек.

«Чувствате се по-леки и емоциите ви омекотяват. Преди имах много сдържан гняв и накарах чувствата на другите да надвишават моите. Можех да бъда в колата си и да викам на трафика или да се бия със закачалки в килера, когато се забият. Нищо не научавате, освен ако не проведете труден разговор. Справянето с нещата директно промени отношенията ми. Понякога, когато изяснявате кой сте, другите се чувстват по-малко комфортно, защото им харесва кой сте били преди. Това промени и брака ми. Но той обича предизвикателствата “, обясни той пред списанието Аз.

Преди тази промяна преводачът се справяше със стресови ситуации, като посещаваше наркотици и алкохол.

„Трябваше да пея на награди, което е забавно, но стресиращо. Винаги е имал Гинес. Освен това, тъй като летеше много, тя се опита да заспи с хапчета и вино. Тогава щях да се събудя, да се опитам да се потя пот чрез упражнения и в сауната и да се накарам да работя през останалата част от деня. Веднъж имах паническа атака. Тялото ми се чудеше какво правя ", добави той.