„Човекът от стомана“ изяжда до 5000 калории на ден, за да запълни костюма си


„Човекът от стомана“ изяжда до 5000 калории на ден, за да запълни костюма си
яКак беше да облека костюма (на Супермен)?


Изключително готино е. Няма друго чувство като него. Сложиха ти го, обърнах се и се видях в огледалото и няма начин да не халюцинирам. Вие сте зашеметени и се смеете. Помислих си "добре, по дяволите, това е реално, вече не е шега. Ето. Правите го, вие сте точно по средата на това."


Подготвяш тялото за ролята?


Ям 5000 калории на ден. Първо трябва да ядете протеини, след това малко въглехидрати. Трябва да поддържате нивата на апетит под контрол. Тренирам по два часа и половина на ден, изтласквам тялото си до неговите граници, влагам много мускулна маса и приличам на Супермен.


диетата

„Човекът от стомана“ изяжда до 5000 калории на ден, за да запълни костюма си


„Човекът от стомана“ изяжда до 5000 калории на ден, за да запълни костюма си
яКак беше да облека костюма (на Супермен)?


Изключително готино е. Няма друго чувство като него. Сложиха ти го, обърнах се и се видях в огледалото и няма начин да не халюцинирам. Вие сте зашеметени и се смеете. Помислих си "добре, по дяволите, това е реално, вече не е шега. Ето. Правите го, вие сте точно по средата на това."


Подготвяш тялото за ролята?


Ям 5000 калории на ден. Първо трябва да ядете протеини, след това малко въглехидрати. Трябва да поддържате нивата на апетит под контрол. Тренирам по два часа и половина на ден, изтласквайки тялото си над границите му, поставяне на много мускулна маса и изглежда като супермен.