Забравете за катастрофалните диети и прекарването на часове във фитнеса; Диетата с потупване ви учи как да загубите тези излишни килограми със силата на терапията за емоционална свобода (ERT).
Тази революционна терапия използва потупване, за да преодолее умствените блокове, които ви пречат да отслабнете. Експертът Carol Look ще ви преведе през модели на потупване (акупресура) и упражнения
Забравете за краш диетите и прекарването на часове във фитнеса; Диетата с потупване ви учи как да загубите тези излишни килограми със силата на терапията за емоционална свобода (ERT).
Тази революционна терапия използва потупване, за да преодолее умствените блокове, които ви пречат да отслабнете. Експертът Carol Look ще ви преведе през модели на потупване (точков масаж) и ежедневни упражнения, които ще ви помогнат да пренасочите мислите си и да предприемете действия, за да промените сегашния си начин на живот за по-здравословен.
Книгата включва и 50 рецепти, вкусни и лесни за приготвяне.
- Двете златни правила за отслабване без диета - Денят
- Мазнините също ви помагат да отслабнете, това са най-добрите възможности за добавяне към вашата диета
- Дали диетата Sirtfood е чудото за отслабване Quo
- Най-добрите рецепти с ядки, които да включите във вашата диета и да отслабнете
- Ким Кардашиян разкрива диетата си за отслабване - The Pink Thing