диети

ВЪВЕДЕНИЕ ЗА ВСИЧКИ КЪМ ТЕМАТА ...

Кръвта е самият живот. Вълшебно е, алхимично е. Той осигурява не само сложните системи за снабдяване и отбрана, необходими за нашето собствено съществуване, но също така и движенията и групировките на нашите предци и начина, по който те са се адаптирали към околната среда, диетите и микробите.

Група O:

Най-старият и основен, когато всички принадлежат към тази група и заемат концентрирано пространство, те ядат една и съща диета и дишат същите организми. Дори днес това е преобладаващата кръвна група, с устойчива и непокорна имунна система, желаеща и способна да унищожи всеки.

Група А:

Той е един от първите имигранти, принудени от необходимостта да се адаптират към аграрния начин на живот, с по-кооперативна личност да се адаптира към масивни общности.

Б група:

Това е асимилаторът, адаптиран към новия климат и към сместа от популации, когато расите мигрират от Африка към Европа, Азия и Америка. Произхожда от района на Хималаите и от Урал сред кавказките и монголските племена. Представлява търсенето на баланс между напрежението на ума и изискванията на имунната система.

Група AB:

Намира се в по-малко от 5% от населението. Появява се преди около хиляда години след голяма миграция на източните народи на Запад. Това е рядко сливане между толерантни тип А и тип Б от варварски произход, но по-балансирано.
Типове A и B са на не повече от 15 000 до 25 000 години, а тип AB е много по-нов. Кръвта на Торинската плащаница е група АВ.
Кръвта прилича на хомогенна червена течност, но се състои от много различни елементи. Червените кръвни клетки съдържат специален вид желязо, което се използва за пренасяне на кислород и създаване на характерния цвят на кръвта. Белите кръвни клетки ни предпазват от инфекция. Има и протеини, които осигуряват хранителни вещества на тъканите, тромбоцити, които насърчават коагулацията, и плазма, която съдържа пазителите на имунната система.

ЛЕКТИНИ

Химична реакция възниква между кръвта и храната поради фактор, известен като лектин. Лектините са изобилни и разнообразни протеини, открити в храната и имат свързващи свойства, които влияят на кръвта. Ако погълнатите лектини не са съвместими с техния антиген, тези лектини атакуват орган или органична система (бъбреци, черен дроб, мозък, стомах и др.) И започват да аглутинират клетките в тази област. Това причинява синдром на раздразненото черво или цироза на черния дроб или блокира бъбречното кръвоснабдяване и т.н.

В следващия пост ще ви разкажа за подходящите храни по кръвна група, за да можете да видите и сравните дали тези храни съвпадат с това, което ви подхожда.
Справка:
Книга от д-р Питър Дж. Д’Адамо „Кръвни групи и хранене“.