Диети и персонализирано обучение онлайн

Започнете СЕГА, за да отслабнете и да подобрите фитнеса си.

Отслабнете до 5 кг на месец, без да гладувате и се сдобийте с перфектно тяло.

Персонализирани диети и тренировки: Перфектната комбинация за постигане на вашата цел.

В Beyourcoaching имаме професионалисти както в храненето, така и в персонализираното обучение, което ще ви помогне да постигнете целта си.

За да постигнете целта си (обем, поддържане или загуба на тегло) е от съществено значение да спазвате диета, адаптирана към вашата тренировъчна програма.

Следователно, тази комбинация е идеална, ако искате незабавни, дълготрайни и ефективни резултати.

Диети и онлайн тренировки

ДИЕТА

    Персонализирана седмична диета, адаптирана към вашата цел. Разнообразна диета, вегетарианска или веганска. Повече от 100 рецепти за приготвяне на вашите ястия. Неограничен достъп до рецепти от платформата. Графика с макронутриентите. Съвети как да се научите да се храните по-добре. Списък за пазаруване: Ние посочваме кои храни трябва да купите от списък.

започнете

ОБУЧЕНИЕ

    Персонализирано онлайн обучение за фитнес залата или дома. Време за обучение, адаптирано към ежедневието ви Тренировки, адаптирани към вашия ритъм на живот. Адаптиран към вашето физическо състояние и наранявания. Укрепване на частите, които най-много искате да промените. Таблица за упражнения с описателни снимки на всяко упражнение.

Започнете СЕГА, за да отслабнете и да подобрите фитнеса си.

Отслабнете до 5 кг на месец, без да гладувате и се сдобийте с перфектно тяло.

клиентите се довериха на нашите онлайн съвети

Вашето здраве е най-важното за нас, затова провеждаме 100% персонализирани консултации.

Уверяваме ви в грандиозна трансформация, винаги съобразявайки всичко с вашия начин на живот и с гъвкава диета.

Ще имате контакт с нас през целия процес. Най-важното за нас е да се чувствате придружени.

Започнете СЕГА, за да отслабнете и да подобрите фитнеса си.

Отслабнете до 5 кг на месец, без да гладувате и се сдобийте с перфектно тяло.

Какво включва онлайн персонализираната система за обучение и диета? ?

Анализ на
навици

Оценка на хранителния статус

Балансирана диета, без да гладувате

Лична зона, където ще качим всичко

Напишете ни и ние ще разрешим вашите съмнения

Защо да комбинирате диета и персонализирани тренировки?

С персонализирана диета ще загубите мазнини и ще имате по-тонизирано тяло. От съществено значение е да спазвате диета според вашата тренировъчна програма, ако искате да видите резултатите бързо и преди всичко те да продължат с времето. Освен това с диетата ще можете да придобиете здравословни навици, за да можете да спазвате добра диета, след като сте постигнали целта си.

От друга страна, с програмата онлайн лично обучение Ще можете да оформите тялото си и да наблегнете на онези области, които искате да подобрите като: корем, бедра, седалище, рамене, гърди и т.н. По този начин ще се съсредоточим върху изграждането на мускули, за да имаме тонизирано и стегнато тяло, като същевременно губим мазнини.

Важно е да проведете персонализирано обучение според вашата цел. Ако тренирате, за да тренирате, вероятно няма да постигнете желаните резултати и че ще загубите мотивация по пътя, следователно е важно да го направите персонализирано.

С персонализирана диета и обучение можете да постигнете реални резултати за по-малко от 12 седмици.