Диети и персонализирано обучение онлайн
Започнете СЕГА, за да отслабнете и да подобрите фитнеса си.
Отслабнете до 5 кг на месец, без да гладувате и се сдобийте с перфектно тяло.
Персонализирани диети и тренировки: Перфектната комбинация за постигане на вашата цел.
В Beyourcoaching имаме професионалисти както в храненето, така и в персонализираното обучение, което ще ви помогне да постигнете целта си.
За да постигнете целта си (обем, поддържане или загуба на тегло) е от съществено значение да спазвате диета, адаптирана към вашата тренировъчна програма.
Следователно, тази комбинация е идеална, ако искате незабавни, дълготрайни и ефективни резултати.
Диети и онлайн тренировки
ДИЕТА
-
Персонализирана седмична диета, адаптирана към вашата цел. Разнообразна диета, вегетарианска или веганска. Повече от 100 рецепти за приготвяне на вашите ястия. Неограничен достъп до рецепти от платформата. Графика с макронутриентите. Съвети как да се научите да се храните по-добре. Списък за пазаруване: Ние посочваме кои храни трябва да купите от списък.
ОБУЧЕНИЕ
-
Персонализирано онлайн обучение за фитнес залата или дома. Време за обучение, адаптирано към ежедневието ви Тренировки, адаптирани към вашия ритъм на живот. Адаптиран към вашето физическо състояние и наранявания. Укрепване на частите, които най-много искате да промените. Таблица за упражнения с описателни снимки на всяко упражнение.
Започнете СЕГА, за да отслабнете и да подобрите фитнеса си.
Отслабнете до 5 кг на месец, без да гладувате и се сдобийте с перфектно тяло.
клиентите се довериха на нашите онлайн съвети
Вашето здраве е най-важното за нас, затова провеждаме 100% персонализирани консултации.
Уверяваме ви в грандиозна трансформация, винаги съобразявайки всичко с вашия начин на живот и с гъвкава диета.
Ще имате контакт с нас през целия процес. Най-важното за нас е да се чувствате придружени.
Започнете СЕГА, за да отслабнете и да подобрите фитнеса си.
Отслабнете до 5 кг на месец, без да гладувате и се сдобийте с перфектно тяло.
Какво включва онлайн персонализираната система за обучение и диета? ?
Анализ на
навици
Оценка на хранителния статус
Балансирана диета, без да гладувате
Лична зона, където ще качим всичко
Напишете ни и ние ще разрешим вашите съмнения
Защо да комбинирате диета и персонализирани тренировки?
С персонализирана диета ще загубите мазнини и ще имате по-тонизирано тяло. От съществено значение е да спазвате диета според вашата тренировъчна програма, ако искате да видите резултатите бързо и преди всичко те да продължат с времето. Освен това с диетата ще можете да придобиете здравословни навици, за да можете да спазвате добра диета, след като сте постигнали целта си.
От друга страна, с програмата онлайн лично обучение Ще можете да оформите тялото си и да наблегнете на онези области, които искате да подобрите като: корем, бедра, седалище, рамене, гърди и т.н. По този начин ще се съсредоточим върху изграждането на мускули, за да имаме тонизирано и стегнато тяло, като същевременно губим мазнини.
Важно е да проведете персонализирано обучение според вашата цел. Ако тренирате, за да тренирате, вероятно няма да постигнете желаните резултати и че ще загубите мотивация по пътя, следователно е важно да го направите персонализирано.
С персонализирана диета и обучение можете да постигнете реални резултати за по-малко от 12 седмици.
- Диети за отслабване Малката промяна, която ще намали 600 калории на ден и ще ви помогне да отслабнете
- Онлайн курс за диети за отслабване│FitnesSalud
- Безплатен онлайн курс за изготвяне на диети за диетична терапия
- 100% онлайн курс - Подхранване на моята промяна
- Лудите диети и военното обучение са рутината на Шарлиз Терон