С Онлайн курс на Диети за отслабване Ще се научите да проектирате здравословно диети за отслабване. Ще можете да определите най-подходящите методи за постигане на правилното тегло. Можете да използвате знанията, придобити в подобрете здравето си или здравето на клиентите си.

диети

Можете също така да завършите обучението си с курса Хранене и диета и променете хода на професионалния си живот.

50 учебни часа/Онлайн личен преподавател/Изпращане на сертификат до дома/Достъп без график за 3 месеца.

Описание

Научете се да отслабвате по здравословен начин

Когато целта на диета или хранителен план е загуба на тегло, тя трябва да се извършва правилно. За да се гарантира, че тази загуба е мазнини, а не мускулна маса. Ето защо в този курс за диета за отслабване ще научите всичко, свързано с a здравословно хранене, фокусирано върху процеса на отслабване.

Курсът обхваща разнообразно съдържание, фокусирано върху храненето и диетологията. Ще се научите да изчислявате калориите, които храната допринася, и тези, които се изразходват по време на физическа активност. Ще знаете групите храни и как да оцените хранителните нужди.

Ще говорим за различни видове диета, като: намаляващата диета, точкова диета и бързата диета.

За да завършим курса, ще проведем два семинара:

  • Готварска работилница: в която ще се научите да приготвяте различните ястия за деня.
  • Диетичен семинар за отслабване: в който ще знаете и научите как да съставите план за отслабване.

Вземете вашия сертификат

В края на курса ще получите диплома Подкрепен от EADL, който удостоверява, че успешно сте завършили курса за диети за отслабване. Това ще ви позволи да обогатите вашата учебна програма и знания, така че да можете да подобрите хранителните си съвети.

Курсът се провежда в 7 теми, които можете да вземете със себе си три месеца.

Ще имате възможност за изтеглете съдържанието на курса в PDF за бъдещи справки.

Вие сте този, който маркира графиците за обучение, като ги адаптира към вашите лични и професионални нужди.

Вие също ще имате учител на линия, който ще ви помогне да отговорите на вашите въпроси относно курса.