Диетата повишава здравето2P Той ви дава своето мнение по отношение на този инструмент. Това е друг обект, който иска да революционизира здравето, по-специално този за понижаване на индекса на телесна маса (ИТМ): вилица, която ви помага да отслабнете! Със сигурност ще видите и чуете всичко, свързано с тази дейност. Наречена от своите дизайнери "HAPIfork", тази свързана джаджа разчита на научни изследвания, за да оправдае обещанията си. Принципът му се състои от наблюдавайте и проследявайте колко често храната попада в устата. Обучен колектор, свързаната вилка се поставя вибрира, когато човек се храни твърде бързо. Важно е да се отбележи, че интервалът между две ухапвания трябва да бъде поне десет секунди. Тогава HAPIfork няма да ви остави все още, ако не спазвате това време на пауза.

които

Доказано е, че когато човек яде бавно, хипоталамусът (част от нервната система, която контролира глада) оценява по-добре нуждите на тялото и активира ситостта по-бързо, т.е. вероятно преди човек да е приключил храненето си или преди да повтори. Ситостта идва след 20 минути, ако ядете по-бавно, ще има време да забележите ситост и да ограничите количеството калории, които ядем. На практика „интелигентната“ вилица има за цел да напомни на потребителя си, като вибрира, когато интервалът между хапките е по-малък от 10 секунди.

Очевидно е, че аксесоар като този е безполезен, ако не се приема паралелно, балансирана диета, адаптирана към възрастта му. Неговата роля е да инициира промяна в хранителното поведение (контролиране и регулиране на честотата на вилицата), но той не може да постигне целта без солидна мотивация от собственика си.

Проблемът с претоварването с тегло не се основава само на факта, че не се храните балансирано, той е много по-дълбок от това и не е единственият елемент, който трябва да се вземе предвид. Наднорменото тегло, затлъстяването е резултат от a лавина от диетични фактори, на начин на живот, на замърсяване и на благоприятен генетичен фон. Важно е да отделите време да се храните добре, тъй като яденото прекалено бързо не е полезно за организма (затруднява храносмилането). Опитът да се реши наднорменото тегло със свързана вилица не е осъществим. Умната вилица не е и няма да бъде добър съюзник за човек, който иска да отслабне.

Преди да вземете решение за закупуване на свързан обект (HAPIfork), е необходимо първо да вземете твърдо решение да отслабнете, защото джаджите няма да направят чудото.