Каква е връзката между диетата и псориазиса?

Връзката между диета и псориазис продължава да привлича повече внимание, за да помогне в борбата с нарушената имунна система.

може помогне

Псориазис е вид кожно заболяване, характеризиращо се със сърбеж и червени петна по кожата, които често са люспести. Имунната болест понякога може да продължи цял живот. Традиционните лекарства обикновено са предпочитаният метод за лечение на псориазис. Здравословната диета може да помогне за насърчаване на здравословен оборот на кожата и да намали вероятността от инфекция, свързана с псориазис.

Статии за диетите за псориазис

Обновяването на клетките е основен компонент на здравата кожа. Кожата непрекъснато преминава през цикъл, където нови клетки излизат под повърхността, а по-старите клетки на повърхността се отделят. Новата кожна клетка обикновено отнема месец, за да достигне повърхността при здрав възрастен. Псориазисът ускорява процеса, оставяйки човек с твърде много кожни клетки да се появяват и сблъскват заедно.

Здравословната диета и псориазис

Освен медицински лечения, някои пациенти смятат, че малко могат да направят сами да се справят с псориазиса. Диета и псориазис Те печелят повече внимание, тъй като диетолозите и лекарите осъзнават положителното влияние на здравословната диета върху имунните заболявания. Правилното хранене може да накара пациентите да се чувстват по-добре и по-енергични, докато се борят с пробивите.

Здравословната диета може да намали появата на неща, които причиняват възпаление на симптомите на псориазис. Те включват тревожност или стрес, инфекции и суха кожа. Въпреки че здравословната диета може да не премахне напълно тези здравословни заболявания, тя може да помогне за намаляване на шансовете ви да ги изпитате.

Диета за инфекции

Пациентите с псориазис обикновено са по-податливи на инфекции. Това отчасти се дължи на факта, че пациентите изпитват намален имунитет към други заболявания. Постоянното надраскване на рани от пробив на кожата увеличава риска от кожни инфекции. Яденето на храни, богати на антиоксиданти, може да намали шансовете за инфекция. Антиоксидантите се предлагат в ярко оцветени плодове и зеленчуци, като домати, плодове и спанак.

Когато обмислят диета и псориазис, пациентите трябва да имат предвид, че здравословното хранене ще помогне да се намалят шансовете за други здравословни състояния, включително рак и сърдечна недостатъчност. Здравословната диета също може да помогне на пациента да поддържа тегло. Правилната диета включва пълнозърнести храни, листни зеленчуци и плодове, както и млечни продукти с ниско съдържание на мазнини, постно месо и здравословни за сърцето масла. В зависимост от общото здравословно състояние на пациента, лекарят може да препоръча пропускане или фокусиране върху определени храни.

Има определени храни, които пациентите с псориазис трябва да избягват, тъй като нездравословните храни могат да увеличат вероятността от пристъп. Пациентите трябва да ограничат приема на сол, захар, алкохол и преработени храни. Редовното поддържане на диетичното ми тегло и упражняването на контрол на порциите също могат да помогнат за намаляване на появата на симптоми на псориазис.

Коя е най-добрата диета за псориазис?

Псориазисът може да бъде много досадно и дори болезнено състояние на кожата. За борба със състоянието и неговите симптоми много хора избират да се абонират за диета за псориазис. Този тип лечение обикновено се фокусира върху безглутенова диета, богата на зеленчуци, плодове и протеини.

Модификацията на диетата за лечение на псориазис има в центъра безглутенова диета. Доказано е, че избягването на глутен е ефективно при лечението на антиглидадиновата болест, цьолиакия, която произвежда антитела в отговор на глутена, както и на нейните симптоми, като дерматит херпетиформис или кожни пробиви. Пустулите в тези огнища много приличат на псориазис.

Поради този успех, както и наличието на анти-глидиан антитела, открити при много хора с псориазис, начинът на живот без глутен може да помогне за предотвратяване на симптомите на псориазис. Някои проучвания показват, че състоянието на псориазис може поне да се подобри с този тип диета. Вариант на псориазис, известен като палмарно-плантарна пустулоза, също е показал признаци на подобрение при лечение с диета.

Промени в диетата на псориазис

Други промени в диетата на псориазис не са се оказали толкова успешни. Някои хора са опитвали рибено масло за борба с болестта, което все още не е дало известни ползи. Както повечето други състояния, се препоръчва обща здравословна диета с пресни зеленчуци и плодове., зехтин, нискомаслени протеини и фибри за лечение на псориазис. Въпреки че тази диета се счита за полезна и здравословна за повечето хора, тя показва само леки ползи, ако има такива, по отношение на лечението на псориазис.

Избягването на определени храни е друго диетично лечение на кожни заболявания. Червеното месо, рафинираните въглехидрати и преработените храни често се намаляват или изобщо се избягват при лечение на псориазис с диета. Както при повечето други диетични промени, въпреки че тази практика носи много ползи за здравето, не е доказано, че лекува специално псориазис.

Промени в диетата и начина на живот

Мотивите зад диетата се считат до голяма степен за чувствителни. Много лекари често предписват промени в диетата и начина на живот за лечение на множество състояния, от затлъстяване до рак. Успехът от яденето на специална диета за лечение на псориазис обаче все още не е научно доказан. Тъй като причината за псориазис не е напълно изяснена, напълно успешно лечение се оказа неуловим.

Здравословните възможности за лечение на псориазис не се ограничават до специална диета за псориазис. Избягването на тютюнопушенето, ограничаването на консумацията на алкохол и поддържането на здравословно тегло може да помогне да се направят тези хронични състояния по-поносими. Пиенето на много вода също може да помогне, както може да намали стреса в живота. Някои пациенти могат да открият, че имат определени храни, които причиняват псориазис, като кисели храни и безалкохолни напитки. Избягвайки това, пациентът често може по-добре да контролира заболяването си.