Мадрид, 11 септември 2015 г. - 100dietas.com, е пълен информационен портал, който включва цялата информация за плановете за отслабване, подробно обяснени диети, предимства и недостатъци на плановете за хранене, както и менюта и рецепти.

диетичният

Какво е 100Dietas.com?

Пълен портал за диети пристига със стартирането на 100dietas.com, ангажимент да предостави обширна и подробна информация, тъй като в лицето на множество планове за отслабване е необходимо да се определи кои са най-подходящите за тази цел, тъй като не всички се основават на критерии учени.

Към кого е насочена 100Dietas.com?

Диетата за отслабване трябва не само да бъде ефективна, но и да бъде балансирана и да не представлява риск за здравето, като отговаря на редица изисквания, които могат да бъдат забелязани само чрез достъп до пълна, подробна информация и в които те също се намират предимствата, недостатъците и противопоказанията при различните видове диети за бързо отслабване и това посочва уебсайтът 100Dietas.com.

Кога да се консултирате с информацията на 100Dietas.com?

За повечето диетолози е от съществено значение да отслабват прогресивно, тоест с нискокалорична, но балансирана диета, но също така и с прилагането на промяна в хранителните навици, които позволяват да не се възстанови загубеното тегло и затова информацията е от съществено значение при вземането на решение да се спазва тази или онази диета.

Отслабнете средно с 1 кг. на седмица е препоръчителна цел, тъй като прекалено бързото намаляване на теглото не само създава, в почти всички случаи, „рикошет“ ефект, който се изразява в възстановяване на загубените килограми и дори няколко повече, но може да доведе и до нежелани ефекти като увреждане на черния дроб.

Съществуват и модни диети и как лесно да отслабнете. На уебсайта 100Dietas.com ние също разработваме съдържание, свързано с този тип планове, които имат голям брой последователи, но повечето от тях нямат необходимата информация, за да знаят техните предимства и недостатъци.

Повечето от тях са диети без научна строгост, които могат да причинят хранителен дисбаланс, нещо, в което Aecosan, испанската агенция за консумация, безопасност на храните и храненето, подчертава, когато предупреждава, че „не всички диети се основават на научни критерии“ и следователно те са вече не е ефективен и може да представлява риск за здравето.

Как 100Dietas.com може да ви помогне във вашата диета?

Друг важен момент в диетите за отслабване е не само познаването на разрешените и забранените храни, но и наличието на примери за менюта, които винаги улесняват започването и продължаването с план за отслабване. На 100dietas.com на читателите се предлагат пълни и разнообразни менюта за всеки ден от седмицата.

Не трябва да забравяме темата за рецептите, защото е безполезно да имате безкраен списък с разрешени храни, когато не знаете как да ги комбинирате в ястие, което е балансирано в хранителни вещества, с ниско съдържание на калории, но също така здравословно и вкусно.

Поради тази причина на 100Dietas.com предлагаме рецепти, адаптирани към различни диети. Прости ястия за приготвяне, с необходимите съставки и стъпка по стъпка, която улеснява всичко при готвене.

Винаги е интересно да има информация за продуктите, свързани с диети за контрол на теглото, възможни рискове за здравето, свързани с много ускорена загуба на тегло, и особено когато тези продукти се комбинират с популярните "Чудо диети", които обикновено се използват. Превежда се в ограничен капацитет за чернодробния метаболизъм ".

В 100Dietas.com основната цел е да се предостави най-много информация по този въпрос чрез пълни подробности за планове като Дисоциирана диета и други подобни, тъй като това е важен въпрос, що се отнася до здравето и благосъстоянието.

Защо 100Dietas.com предоставя обширна информация?

Чрез платформата 100Dietas.com се предоставя обширна и подробна информация за диетичните планове за отслабване, като потребителите имат възможност да коментират собствения си опит, правейки обмена на информация по-разнообразен и богат.

Що се отнася до социалните мрежи, 100.Dietas.com присъства във Facebook, Twitter, Pinterest и Google+ като средство за комуникация и обмен на идеи и опит, които обогатяват дебата по тема като диети, която не е свързана само с естетиката и изглежда добре но директно със здраве и благополучие. Посетете мрежата 100dietas.com и оттам влезте в някой от нашите социални профили, откъдето можете да ни следвате и да участвате активно в разговори, свързани с диети и отслабване, както и да получавате предложения и всички наши публикации.

Диетите за отслабване и бързо отслабване, като диета с точки или диета с артишок, могат да дадат добри резултати, но е необходимо да се намери тази, която отговаря на нуждите на всеки човек, като се вземат предвид редица алтернативи, които осигуряват най-подходящия отговор според очакванията на всеки.