Актуализирано: 29.10.2016 г. 07:44 часа
Дисоциираната диета
Този план за отслабване, последван от Кейт Уинслет, който ви позволява да сваляте около три килограма на месец, предлага точен начин на хранене, при който храни, богати на въглехидрати, се отделят от тези, богати на протеини в едно и също хранене. Тоест, той комбинира храната по начин, който пречи на тялото да използва ефективно хранителните вещества, принуждавайки го да отиде в резерви, които причиняват загуба на тегло. Освен това ви позволява да ядете всичко, но да, без да се смесвате.
Според специалиста по IMDEA Alimentaciуn, "ако е възможно да се включат всички хранителни вещества през целия ден, в края на деня ще бъде въведена необходимата храна за организма. Това обаче няма никакъв смисъл или критерии, тъй като храносмилателната система е готова да смила всички хранителни вещества наведнъж. " За Рамос този тип диета е „измама, тъй като например млечните продукти се считат за протеини, въпреки че имат значително количество въглехидрати (лактоза), докато на свой ред зърнените култури се считат за въглехидрати, въпреки че имат значително количество протеини. Следователно разсъжденията на този тип диети се провалят от основата и обуславят хранителните навици без логика или научна основа ". Без да забравя, че е „монотонен и скучен и поради тази причина може да консумирате храна в по-малка степен (от чиста скука)“, заключава той.
- Диетата на майката влияе върху експресията на гените на нейните деца Здраве СВЕТЪТ
- Това е диетата, която накара Адел да отслабне с повече от 40 килограма - Sputnik Mundo
- Това е диетата, която спазва най-силният човек в света -
- Това е единствената диета, по която диетолозите на Vogue по целия свят могат да се съгласят
- Това може да е; най-простата диета в света, знайте как работи - ПОРТАЛ КАНАДА ЛАТИНА