дюля

Знаете ли свойствата на дюлята?

Можете да ги намерите по това време на годината, на много добра цена и макар да не са твърде привлекателни на пръв поглед, те са .... наистина вкусно.

Говоря за дюлята, прекрасен плод, типичен за това време, чиято пулпа става ароматна и вкусна, след като се приготви, тъй като дюлята не може да се консумира сурова, тъй като вкусът й не е приятен, ако не се готви.

Въпреки колко непривлекателен може да изглежда вкусът му, ако го приготвим, ще намерим един от най-благодарните плодове в него, защото веднага щом го приготвите в кухнята си, ще получите прекрасни резултати. Освен Свойства на дюля Те са многобройни, затова ви препоръчвам да продължите да четете тази статия и да им се насладите:

  • Това ще ви даде голям принос във фибрите, за да регулирате чревния транзит
  • Дюлята има стягащи и тонизиращи свойства за чревната лигавица
  • Семената крият едно от свойствата на дюлята, тъй като имат ценно съдържание на слуз, а в пулпата им има много пектин, и двата са разтворими фибри. Що се отнася до пектина, той увеличава PH, което кара киселинността да намалява и превръща дюлята в отлична храна за тези, които страдат от стомашни разстройства
  • Разтворимите фибри, които ви дава дюлята, намаляват усвояването на мазнини и холестерол, така че, можете да го вземете предвид, ако страдате от хиперхолестеролемия, това ще ви помогне да регулирате нивата на холестерола си
  • С високо съдържание на танин, ние ви предлагаме две други свойства на дюлята, нейното стягащо и противовъзпалително действие
  • Високото му съдържание на калий и ниско натрий правят дюлята идеална за хора, страдащи от хипертония или нарушения на кръвоносните съдове. Но внимавайте внимателно, тъй като ще трябва да се консултирате с Вашия лекар. в случай, че спазвате диета, свързана с бъбречни проблеми

И ... кой не обича желе от дюля? Вкусно с извара или всякакъв вид сирене, въпреки че тези, които страдат от диабет или са с наднормено тегло, трябва да забравят дюлевата паста със захар и заместващата захар за подсладители; Вече можете да намерите паста от дюля без захар на обичайния си пазар и си струва да се насладите. Още по-добре, можете да приготвите у дома наистина вкусен и без захар крем от дюля, който несъмнено ще ви хареса, така че ще получите прекрасен вкус, надеждна домашна рецепта и свойствата на дюлята, които я правят перфектната комбинация.