Колкото повече черни петна има бананът, толкова повече ползи могат да предложат плодовете
Заподозреният за фемицид на Лисбет Бакерицо би напуснал страната, според индикациите на властите
35 удава и 9 костенурки се завръщат в местообитанието си в Националния парк Ясун
Бананите са едни от най-консумираните плодове в света, тъй като осигуряват на тялото невероятен източник на калий. Има и други хора, които не го ядат, защото смятат, че ви прави дебели. Мнозина не знаят, че съществуват диети на бананова основа, за да се получат много бързи резултати.
Важно е да знаете как да избирате банани, когато ги консумирате, защото те могат да бъдат или много зелени, или много узрели. Докато повече черните петна могат да ви помогнат в здравето.
Според японско научно изследване е показано, че узрелите банани съдържат TNF, който осигурява полезни свойства срещу рак. Колкото повече петна има бананът, толкова по-голям усилващ ефект има.
Според проучването TNF засилва и засилва имунната ви система. Изследователят на тази теория заключава, че консумацията на зрели банани е чудесен начин за предотвратяване на сериозни заболявания и рак.
Колкото по-зрял, толкова повече TNF осигурява
Колкото повече петна има бананът, толкова повече те превръщат нишестето му в естествени захари, които са много по-лесни за смилане.
- Още веднъж «Естественото не е синоним на добро и здравословно» - ХЛЕБЪТ НА ДНЕТО ни - Блогове -
- Лесна, здравословна и добре запечена сьомга с лимон
- Лесна рецепта калцоне от моцарела и черни маслини Гастрономия Новини в
- Здраве Колко сол трябва да консумираме на ден TECNOLOGIA EL COMERCIO PERÚ
- Здраве Петият вкус на това, което е и защо може да бъде полезен за вашето здраве