кашлица

Много хора страдат от дискомфорта на кашлицата като симптом на грип или настинка и най-вече през нощта е особено неудобно и засяга количеството и качеството на съня. В тази публикация ви предлагаме домашните лекарства за кашлица и как да ги използвате.

Вече знаем, че профилактиката е по-важна от лечението и освен това, щом почувстваме симптом на заболяване, трябва да действаме и да отидем на лекар, за да разберем причината.

Има различни ситуации, които могат да доведат до кашлица и е от съществено значение да я диагностицирате правилно, за да я облекчите, премахнете и предотвратите да причини други последици. Ето защо, в някои случаи домашните лекарства за кашлица може да са добър вариант.

Какви са различните видове кашлица?

Преди да говорим за домашни лекарства за кашлица, е необходимо да знаем какво е кашлица и да разграничим съществуващите видове кашлица.

Кашлицата е рефлексен акт, който може или не може да бъде доброволен и който има за цел да изхвърли чужди елементи, открити в ларинкса.

Всички ние имаме кашлица и това е нормално, но когато стане повтарящо се и досадно, е време да отидем на лекар.

Можем да различим следното видове на кашлица:

  • Остра кашлица. Тя е тази, която трае около шест седмици.
  • Хронична кашлица. Това е, което продължава повече от шест седмици.
  • Суха кашлица. Не генерира отхрачване.
  • Мокра кашлица. Той генерира отхрачване и изхвърляне на слуз.
  • Психосоматична кашлица. Среща се при хора, които без видима причина кашлят.

Какво да направите, за да се отървете бързо от кашлицата?

Наистина няма вълшебен куршум за бързо избавяне от кашлицата, тъй като всеки човек и всеки вид кашлица са различни.

В този смисъл е важно специалистът да открие причината и да препоръча подходящото лекарство.

Въпреки това могат да се предприемат хигиенно-санитарни мерки, които да ни помогнат при кашлица и те са следните:

  • Пийте много течности. Можете не само да пиете вода, но и други течности като мляко, супи, инфузии или сокове. Препоръчително е да пиете между 1,5 и 2 литра течности на ден. Течностите помагат на слузта да се разреди.
  • Поддържайте околната среда влажна. За да сте сигурни, че стаята, в която се намирате, има влажна среда, можете да използвате овлажнител и да го придружите с някаква есенция от евкалипт или лавандула.
  • Проветрете къщата си. По този начин се променя въздухът и се предотвратява натрупването на вещества в околната среда.
  • Откажете се от тютюна. Тютюневият дим причинява дразнене и кашлица.

Какви домашни лекарства има за кашлица?

В допълнение към мерките, които видяхме в предишния раздел, има серия от домашни лекарства за кашлица, които са лесни за администриране и напълно естествени:

  • Вземете малко мед. Можете да го използвате самостоятелно или смесен с кокосово масло и лимонов сок. Има успокояващ ефект.
  • Вземете парна баня. Затворете вратата на банята, отворете душа, за да генерирате пара. Това ще ви помогне да намалите задръстванията и да облекчите кашлицата.
  • Изсмучете файлн. Просто добавете малко сол и черен пипер и го смучете.
  • Пия чай. Това може да бъде чай с черен пипер и мед или чай от мащерка. Ментовият чай също може да помогне.
  • Гаргара със солена вода. Солта има антибактериални и противовъзпалителни свойства и помага за намаляване на кашлицата.
  • Яжте чесън. Това е естествен антибиотик и може да се консумира суров на гладно или да се раздели на две и да се постави от двете страни на устата, за да действа 15 минути.

Ако кашлицата е симптом на алергия или астматичен пристъп, от съществено значение е да посетите лекар. Домашните лекарства като настойка от мента в тези случаи могат да причинят влошаване на кашлицата.

Домашни средства за суха кашлица

Можете да използвате сироп от мед, лимон и прополис. Пригответе го по следния начин: смесете 8 супени лъжици мед, 8 капки екстракт от прополис и сока от един лимон. Приемайте го между 3 и 4 пъти на ден и ще забележите как се облекчава сухата кашлица.

Друго едно от домашните лекарства за суха кашлица, което можете да използвате, е чай от джинджифил и ехинацея. Смесете 2 чаени лъжички корен от ехинацея, 2 инча пресен джинджифил и 1 литър вряща вода. Пийте по 2-3 чаши на ден, за да успокоите кашлицата.

Домашни средства за кашлица с храчки

Кашлицата с храчки може да се облекчи с домашни средства като храни с витамин С като портокали, лимони или мандарини. Друг вариант е да пиете сок от портокал, лимон и 3 капки екстракт от прополис.

Домашни средства за нощна кашлица

Нощната кашлица е особено притеснителна, защото предотвратява добрия сън и почивка.

За да избегнете този тип кашлица, почистете дихателните пътища с пара, преди да заспите, опитайте се да поддържате околната среда на помещението влажна, поддържайте къщата чиста от прах, измийте покривката и чаршафите и заспивайте леко, за да избегнете задръстванията.

В допълнение към горното, можете да изпиете чаша мляко с мед преди лягане, така че да омекоти гърлото ви и да можете да заспите.

Ако се събуждате през нощта поради кашлица, станете и пийте течности, за да поддържате гърлото хидратирано.

Как да облекчим кашлицата при деца?

В случай на деца, трябва да бъдете особено внимателни, за да не ги страдате от хронична кашлица.

През есента и зимата децата започват да усещат първите симптоми на грип и настинка. и трябва да действате възможно най-скоро, за да предотвратите заболяването им.

Домашните лекарства за кашлица могат да се използват при деца като пчелен мед, но е препоръчително да се консултирате с Вашия лекар и да не го прилагате при деца под 12 месеца. Можете да го смесите с малко мляко или топла вода.

Друго от домашните лекарства за детска кашлица е това на лук. Много хора казват, че работят, въпреки че не е научно обосновано. Лукът се нарязва на 2 или повече парчета и се поставя върху чиния близо до мястото, където детето спи.

Освен това можете да използвате овлажнител, така че околната среда да не е прекалено суха. Но трябва да го почистите и изсушите, за да предотвратите натрупването на мухъл или бактерии.