Състои се от повече от 300 химикали, включително етерични масла, пектини, феноли, антиоксидантни слузи и всеки от тях има благоприятен ефект върху тялото.
Джинджифил Свойства.
Джинджифилът рационализира процесите на управление благодарение на наличието на гингерол, който балансира стомашно-чревната киселинност и в правилните дози помага за борба с киселини.
Благодарение на антибактериалните свойства, той противопоставя присъствието на хеликобактер, отговорен за лошо храносмилане и стомашен рефлукс.
Въпреки това, тези, които страдат от язва, гастрит или камъни в жлъчката, трябва да бъдат внимателни, тъй като излишъкът от този гингерол, който се намира във високи дози в корена, увеличава секрецията на жлъчка.
Джинджифилът също естествено контрастира на чувството за гадене и затова е полезен за тези, които страдат от световъртеж в кола, самолет или лодка.
И накрая, gingerol и zingiberene помагат за балансиране на бактериалната флора и са много полезни срещу диария, запек и подуване на корема.
Горещите компреси на базата на джинджифил са много полезни срещу ревматични и мускулни болки поради натоварвания, навяхвания и падания.
Всъщност коренът има деконгестантни, стягащи и коагулантни свойства, които благоприятстват усвояването на травмата и контрастират на появата на подуване.
Но как да си направим компрес от джинджифил?
- Добавете 30 грама нарязан корен към кърпа и го затворете.
- Загрейте водата и я сложете на скара, за да готвите на пара.
- Сега изчакайте 10 минути.
Парата помага да се извлекат активните принципи, които ще бъдат уловени от памучната тъкан. Просто трябва да приложите компреса върху засегнатата област. След като компресите се охладят, корените от джинджифил обаче могат да се ядат. По този начин те продължават да изпълняват деконгестантна функция, като активират микроциркулацията на натъртени области.
Джинджифилът може да се използва срещу леки изгаряния, обриви и малки рани. Масажирането и запушването на засегнатата област помага за дезинфекция и намаляване на зачервяването и болката. Джинджифилът ефективно се бори с болката в зъбите и главоболието, всъщност той противопоставя действието на медиаторите на възпалението.
Нека да видим как да го използваме (рецептата):
- Накиснете 10 грама корен в 250 сантилитра студена вода и оставете да ври 10 минути.
Можете да изберете да изпиете сместа или да потопите памучните тъкани в нея, за да ги нанесете директно върху болезнените области.
Антисептично, противовъзпалително и антипиретично.
Той е отличен антисептик и противовъзпалително средство, поради което помага за борба с болки в гърлото, дори в най-сериозната му форма като фарингит, ларингит и трахеит.
Деконгестира дихателните пътища и лекува възпалението на бронхите.
Също така е лек антипиретик, тоест намалява температурата и може да се приема като адювант при грипни процеси.
Джинджифил за детоксикация на тялото.
Повишава изпотяването и следователно изпълнява и пречистваща функция срещу токсините.
Най-добрият метод за допускане в тези случаи е под формата на инфузия.
Ето рецептата:
- 2 чаени лъжички пресен или сушен джинджифил, кипнете 250 сантилитра вода и изключете котлона, сложете джинджифила в запарката и сложете 4 листа босилек за 5/8 минути. Филтрирайте запарката и добавете меда.
Gingerol стимулира функциите на целия организъм и се препоръчва при състояния на умора и изтощение на енергия.
Богат на витамини А, С и Е, той притежава страхотни антиоксидантни свойства и стимулира периферната циркулация.
Можете да използвате джинджифил за борба с целулита.
Gingerol и Shogaolo го правят отличен детоксикатор и дренаж.
Тези вещества стимулират лимфната система и спомагат за изхвърлянето на токсините, развивайки много ефективно действие срещу целулита.
Джинджифил за отслабване.
След това джинджифилът ви помага да отслабнете, тъй като е отличен термогенен.
Калоричният прием на джинджифил е много нисък: около 80 калории на 100 грама.
Той е богат на фибри, витамини от група В и минерали, които спомагат за ускоряване на метаболизма, като намаляват усещането за глад и регулират приема на храна.
Джинджифил противопоказания.
Тези, които страдат от сърдечно-съдови заболявания и от хипо или хипертония, трябва да се консултират с лекаря си, преди да приемат този корен.
Някои активни съставки в джинджифила действително действат върху кръвообращението и могат да променят кръвното налягане.
- Джинджифилът има свойства за отслабване - По-добре със здравето
- Как се приготвя мате с джинджифил! Ползи, свойства и съвети!
- Детоксикирайте и отслабнете с вода от вар, краставица и джинджифил
- Десмодий, свойства на храните и здраве Ysonut
- Купете газове (копър, анасон, копър и джинджифил) 30 капсули Herbora Naturitas