Ефект на диетите с ниско съдържание на въглехидрати върху загубата на тегло и гликозилирания хемоглобин при хора с диабет тип 2: систематичен преглед
Автономен университет в Долна Калифорния
Въведение: някои експерти посочват, че диетите с ниско съдържание на въглехидрати (CBD) са по-ефективни за намаляване на теглото и гликемичен контрол. Дългосрочните резултати обаче са спорни.
Цел: да се направи преглед и анализ на рандомизирани проучвания, които изследват ефекта на CBD върху метаболитния контрол при лица с диабет тип 2 за период, равен на или по-голям от 10 месеца.
Методи: преглед на рандомизирани контролирани проучвания, публикувани в PubMed, EBSCOhost и Scielo до 15 май 2015 г. Изследвани са проучвания, публикувани на английски и испански, като се използват термините за търсене: „захарен диабет“ И „диета с ограничена въглехидрати“ ИЛИ „въглехидратна диета „ИЛИ„ нисковъглехидратна диета “И„ отслабване “.
Резултати: четири проучвания отговарят на критериите за включване. Броят на участниците е 444 лица, възрастовият диапазон е от 18 до 70 години. Времето за проследяване варира от 10 до 24 месеца. Три от четирите проучвания съобщават за намаляване на теглото с CBD. В сравнение с други диети не се наблюдават значителни разлики в загубата на тегло или нивата на А1С.
Заключения: този преглед показва, че в три от четирите проучвания CBD е ефективен при загуба на тегло за период от 10 до 24 месеца. Няма обаче доказателства, които да показват по-голяма ефективност за загуба на тегло или намаляване на CIC в сравнение с други диети.
Въведение: някои експерти предполагат, че диетите с ниско съдържание на въглехидрати (LCD) са по-ефективни за отслабване и гликемичен контрол. Дългосрочните резултати обаче са спорни.
Цел: да се прегледат и анализират рандомизирани контролни проучвания, които оценяват ефекта на LCD върху теглото и метаболитния контрол при лица с диабет тип 2 за период, равен на или по-голям от 10 месеца.
Методи: Проведен е систематичен преглед на рандомизирани проучвания, регистрирани в PubMed, EBSCOhost и Scielo до 15 май 2015 г., публикувани на английски и испански, със следните данни за търсене: „захарен диабет“ И „диета с ограничено въглехидрати“ ИЛИ „въглехидратна диета“ ИЛИ „диета с ниско съдържание на въглехидрати“ И „отслабване“.
Резултати: четири проучвания отговарят на критериите за включване. Имаше 444 участници между 18-70г. Времето за проследяване варира между 10 и 24 месеца. Три от четирите проучвания съобщават за намаляване на теглото с LCD. Въпреки това, когато LCD са сравнени с други диети, не се наблюдават значителни разлики в загубата на тегло или нивата на A1C.
Заключения: този преглед показа, че три от четири проучвания върху LCD са ефективни за отслабване за период от 10 до 24 месеца. Няма обаче данни, показващи по-добри резултати от тези, наблюдавани при други диети. Нито разлика в A1C.
- Диетите с ниско съдържание на въглехидрати променят теглото, настроението и метаболизма
- Ефект на различните диети върху наддаването на тегло на хората в плен на Agouti
- Ефект на диетите с различни пропорции на протеини и липиди върху продуктивния отговор и
- Диета на Малахов 9 стъпки за бързо отслабване, компетентни за здравето в iLive
- Йойо ефект, диета, отслабване png изображение - прозрачно изображение, изтеглено безплатно