Въведение
Затлъстяването се счита за един от здравословните проблеми, които определят това време и е признат за най-разпространената форма на недохранване в световен мащаб, с бързо нарастващи темпове в световен мащаб.
Свързването на затлъстяването с повишен риск от хронични заболявания (напр. Сърдечно-съдови заболявания, диабет) и остеоартрит) означава, че то е основният фактор за глобалната тежест на заболяванията.
В страните с високи доходи нарастването на теглото нараства при всички групи от населението, така че правителството е положило усилия да управлява ефектите от този проблем. обществени здравни организации.
Въпреки че стратегиите, насочени към профилактика и лечение на затлъстяването, трябва да са многофакторни, много международни диетични препоръки предполагат редовното включване на закуската за контрол на теглото и като защитен фактор срещу затлъстяването. Тези препоръки често произтичат от предположението, че пропускането на закуска води до свръхкомпенсация на енергия по-късно през деня.
Освен това се предполага, че засищащите свойства на храните през целия ден намаляват и следователно храненето по-рано през деня може да допринесе за по-голяма ситост, отколкото храненето по-късно през деня. Въпреки това, въпреки тази обща препоръка за управление на теглото от здравните специалисти и непрофесионалната общност, повечето от тези препоръки се основават на констатациите от наблюдателни проучвания.
Трябва да влезете в сайта с вашия потребителски акаунт в IntraMed, за да видите коментарите на колегите си или да изразите мнението си. Ако вече имате акаунт в IntraMed или искате да се регистрирате, въведете тук
- Аеробните упражнения са най-добрият начин за отслабване - Медицински новини - IntraMed
- Вкусът на насекомите - Медицински новини - IntraMed
- С упражнения протеинът ви помага да отслабнете - Медицински новини - IntraMed
- Ефект на Noni-C върху телесното тегло и кръвните параметри
- Лекарството за отслабване помага за поддържане на загуба на тегло в продължение на две години - Medical News -