от: Мария Рене Кортес

Неговата мисия: да пътува по света, за да вдъхновява и въздейства върху живота чрез съзнателен начин на живот в хармония с природата. Той добре знае как го прави.

Йоги. Приключенски. Социален предприемач и напълно отдадена на осъзнатия начин на живот с природата и света около нея. Валерия е на мисия и тя я разказва чрез своя блог, където ни вдъхновява и ни учи, че е възможно да живеем екологичен, здравословен, спокоен живот, изпълнен със състрадание, осъзнаване и уважение към природата.

Но Валерия не винаги беше такава. Преди да стартира своя блог, той живее съвсем различен живот в Маями, където работи в Deutsche Bank и BBVA Compass. Животът й се промени в деня, в който беше повишен, тъй като осъзна, че това не е това, което иска, иска да бъде свободна, да създаде свой собствен живот и по-важното да има положително въздействие върху света. И така тя започна свое собствено пътешествие: да живее живота, който иска да живее, следвайки своята страст.

В своя блог Валерия популяризира ‘еко’ пътувания, устойчива мода и ни учи да водим екологичния живот, който тя води и проповядва (тя също е йога професионалист и веган готвач!).

valeria

Тази боливийска жена, която излъчва мир, светлина, щастие и благополучие, е доказателство, че това, което се прави със страст (и намерение) има силата да вдъхновява, да променя живота и че ако нашите страсти могат да бъдат превърнати в бизнес с кауза.

Ако пробуждането към осъзнат, устойчив и "екологичен" начин на живот се роди в отговор на стремежа му да стане по-добро човешко същество.

„Исках да го пренеса отвъд веганската си диета и да стана някой, който ме кара да се усмихвам всеки път, когато се погледна в огледалото. Исках да се гордея с всяко свое ежедневно действие ”, уверява Валерия.

Нейната философия на живота включва „да се чувства комфортно в собствената си кожа, да бъде сладка и състрадателна, да се бори за мечтите си, без да се страхува да напусне зоната си на комфорт, да избере щастието вместо повърхностното, спокойствието вместо стреса и да защити и оцени всичко, което е свещено в този свят ".

Но знаем, че намирането на мир във все по-стресиращ свят не е лесна задача, но Валерия споделя, че тайната е в преживяването на свещени моменти на уединение. „Имам нужда от тях всеки ден. Дори да е 10 минути за дишане, пуснете се, свържете се отново и се фокусирайте. Те са моето природно лекарство ”, уверява той.

24 часа в живота на социален предприемач

Нейният ден за ден започва със сутрешни ритуали, където тя намира мир и намира себе си.

Първото нещо, което прави, е да запали palo santo, да разхожда кучетата си и да си налива чаша органично кафе или чай.

„Сутрините са изключително важни в живота ми, затова започвам всеки ден с ритуали, които ме карат да се усмихвам. От присъствието, докато пия органичното си кафе, до практиката ми по йога, медитация, етерични масла и разговорите, които водя със себе си. Всичко това определя моя ден и живота ми “, признава Валерия.

Основното във вашата свята сутрин включва: етерични масла, лед с лавандула и розмарин на лицето ви, органично кафе, йога, медитация и добър шейк, пълен с витамини и веган протеин.

След свещения си ритуал тя е готова да работи.

„Когато съм в Маями и не пътувам, популяризирайки зелени хотели, се срещам с екипа си, за да обсъдим спонсори, нови зелени марки, съдържание и бъдещи пътувания. По време на пътуванията се потапям изцяло в природата, местната общност и дейностите, предлагани от хотелите “, казва той.

Той завършва деня с palo santo, „Прекарвам го из къщата и мисля за намерението си за следващия ден. Всичко, което искам да постигна този ден. Духовно и професионално ”, казва младата бизнесдама.

Естествена красота

За Валерия красотата е енергия, която излъчва отвътре навън. „Това е истинската красота“, подчертава блогърът и не бихме могли да се съгласим повече.

На въпрос за нейния „ритуал за красота“ Валерия не пести от подробности.

„Сутрин използвам Honest Beauty Organic Oil, нанасям го върху лицето си и след това пускам лед, направен предишната вечер с 1 капка масло от лавандула и розмарин върху лицето си. След това сложих капка лавандулов крем на Weleda и се гримирах с натурални, вегански и органични продукти Vapor Beauty.

Що се отнася до храната, Валерия залага на здравословна, веганска и балансирана диета, при която строгите диети, които увреждат тялото и ума, са напълно прогонени. Диетата му е пълна с плодове, зеленчуци, зърнени храни, веган протеин, суперхрани и ядки. „Необходимо е да разберем, че нашата диета е чисто лекарство“, казва той.

Въпросник за пруст

Какъв е вашият идеал за щастие?

Превърнете страстите ми в кариера, която променя света.

Какъв е вашият голям страх?

Нямам. Предизвиквам ги всеки ден.

Коя е основната черта на вашия характер?

Моето щастие и спокойствие, което се превръща в постоянна усмивка.

В какво бихте искали да се превъплътите?

На морфо пеперуда.

Кой е човекът, на когото най-много се възхищавате?

На всеки човек в живота ми с болезнено минало, който реши да не бъде жертва на това и да го превърне в магия.

Вашето текущо състояние на ума.

Щастливи и заредени с енергия

Голямата любов на живота ти ...

Духовна свобода. Не е обвързан с това, което хората мислят за теб.

Вашата супер сила?

Имам психически сили. Той има! Само малко 🙂

Вашето най-голямо голямо постижение.

Чувствам се комфортно в собствената си кожа

твашето най-ценно благо.

Да мога да достигна до сърцата на хората чрез моите думи и преживявания.

Вашият герой/героиня.

Човекът, към когото израствам всеки ден.

Най-добрата част от вашата работа. Най-лошото.

Най-доброто: Вдъхновете тези, които ме следват, да живеят по-свързани с природата и да могат да преместят всички през това, което пиша и споделям. Най-лошото: Няма по-лошо. Да, имаше много падания в процеса на създаване на моя път, но всяко падане виждах като урок, който ме правеше по-силен.

Паметен момент в кариерата ви.

Тази година трябваше да изнеса презентация за това, което правя и живота си пред 300 души, фокусирани върху екологията в Коста Рика. Това беше един от най-вълшебните моменти в живота ми.

Кой е любимият момент от деня?

Простите моменти, които посвещавам на себе си, за да се заредя с енергия и да мога да дам повече на онези, които обичам, семейството, работата и хората, които ме следват в каналите ми в социалните медии. Това постигам или чрез рисуване, четене или писане.