The екстракт от артишок е пречистената тъкан на Cynara scolymus под формата на капсули, прах или за пиене под формата на водна течност. Той може да бъде представен и в ампули за локално приложение, за кожата за използване при трансдермална мезотерапия или електропорация, въпреки че обикновено се приема за отслабване и подобряване на храносмилането.

Екстракт от артишок

Произхожда от растението със същото име, което е семейство маргаритка. Той е много разпространен в средиземноморските ресни и може да се яде варен или под формата на хранителна добавка.

Свойствата на екстракта от артишок водят до увеличаване на жлъчката в стомаха и улесняват разтварянето на мазнините. Един от неговите компоненти е цинарин, активен принцип, който е добър за елиминиране на камъни в жлъчката, контрол над тях и регулиране на холестерола. Освен това подобрява функцията на жлъчния мехур.

Състав на артишок в екстракт

Количествата минерали, микро и макроелементи могат да варират леко в зависимост от района на отглеждане, почвата, както и от обработката на растителните части, въпреки че стандартните мерки за състава на 100g. екстракт от артишок е:

Витамин А13 ПИНатрий94 mg.
Витамин В60,1 mg.Желязо1,3 mg.
Витамин Ц11,7 mg.Магнезий60 mg.
Калций44 mg.Калий370 mg.
Калории.47Общо мазнини0,2 g.
Наситени киселини0г.Полиненаситени мастни киселини0,1 g.
Мононенаситени мастни киселини0 g.Холестерол0 mg.
Въглехидрати11 g.Диетични фибри5 g.
Естествени захари1 g.Протеин3,3 g.

И също така съдържа:

  • Лутеолин
  • Сколимозид
  • Флавоноиди
  • Цинарин

Лутеонин това е флавоноид с антиоксидантно действие и предотвратява увреждането на свободните радикали. Има противовъзпалително действие и участва в укрепването на имунната система. Той присъства, освен в артишок, в мащерка, целина, глухарче, зелен пипер и лайка.

Сколимозид това е антикоагулант и антитромбоцит. Това е молекула, използвана като естествено лечение за инхибиране на образуването на съсиреци и подобряване на циркулацията.

The флавоноиди те са органични молекули, присъстващи в много растения. Те имат различни функции и артишок антибактериални свойства и ползи, контролират разпространението на гъбички и подобряват реакцията на вируси. Те също имат антиоксидантни ефекти.

Свойства и ползи от артишок

артишок

  • Насърчава храносмилането и метаболизма на мазнините.
  • Действа за прочистване на черния дроб.
  • Намалете холестерола.
  • Добре за черния дроб.
  • Може да се използва за отслабване на капки или чай.
  • Предлага се в капсули.
  • Увеличава производството на жлъчка.

Екстракция и приготвяне на капки, капсули и инжекции

Противно на общоприетото схващане, екстрактът от артишок идва от големите листа в основата на растението артишок. Това са много горчиви и богати на активни принципи, които са най-интересни за човешкия метаболизъм. Когато се използват като храна, плодовете, които цъфтят след зимата, се ядат, много нежни отвътре и със сладък вкус с нотки на мек сладък корен.

За какво е екстрактът от артишок?

Хората с лошо храносмилане или забавен метаболизъм могат да ускорят храносмилателните процеси, като го включат като добавка към диетата.

По подобен начин подобрява разтварянето на мазнините, което ги кара да се усвояват по-ефективно, намалявайки усилията на черния дроб, жлъчния мехур и цялата храносмилателна система. В много случаи е ефективно средство срещу лошо храносмилане от време на време.

Екстрактът от артишок се използва за инхибиране на производството на LDL холестерол и триглицериди според последните клинични проучвания.

Как да приемате

  • 1 капсула екстракт от артишок на ден, за предпочитане с храна. Ако са таблетки или хапчета, действайте по същия начин.
  • Капките прилагат нежен масаж върху кожата.
  • Артишок артишок за мезотерапия се прилага трансдермално чрез електропорация.

Винаги спазвайте количеството екстракт, което съдържа закупената от вас опаковка. Възможно е да има разлики между различните марки като Mercadona, Santiveri, Сестествена ория или Gnc и дори Santa natura. Някои марки включват по-малка концентрация на суровина, тоест чистотата му е по-ниска от други, така че може да се наложи да приемате различно количество в зависимост от вида на екстракта от артишок, който сте поръчали в онлайн магазина.