• Матю Макконъхи буквално се превърна в скелет, за да изиграе болен от СПИН в Клуба на купувачите в Далас.
  • Ан Хатауей и Хю Джакман също са направили значителни жертви за екранизацията на мюзикъла Les Misérables.

промени

"Сърцето ви спира, когато го видите. Точно така изглеждаше Рони, когато беше болен. "Така реагира Шарън Удроф, когато видя Матю Макконъхи в кожата на покойния си брат Рон Удроф, електротехник, който се разболя от СПИН в средата на 80-те години и чийто живот е отнет на големия екран на Клуб на купувачите в Далас. "Най-важното е очите и лицето. Той има лицето на някой със СПИН, това е почти нереално", каза Шарън.

Актьорът, който наскоро изложи своята мощна анатомия в Вълшебен микрофон, е сложил цялото месо на скарата, за да играе Woodroof през последните дни от живота си и е загубил 19 килограма по пътя. Промяната е смразяваща.

Някои северноамерикански медии започват да наричат ​​филма „клубът за отслабване“, тъй като друг негов герой, Джаред Лето, също е загубил забележително, за да направи ролята й на транссексуална.

Те не са първите, нито ще бъдат последните, които драстично променят анатомията си по сценарий: съзнанието на всички са над 30-те килограма, които Робърт Де Ниро сложи, за да играе застаряващ Джейк ла Мота в див бик, с диета от бира, пица и сладкиши. Винсент Д’Онофрио го надмина, като качи 32 килограма за ролята си в Металното яке; Отне му 7 месеца, за да натрупа това тегло и 9 месеца, за да го отслабне. Дълготрайният Уил Смит също сложи 20 килограма, за да сложи ръкавиците на световния шампион в тежка категория Мохамад Али.

Джордж Клуни качи 15 килограма на базата на тестени изделия да играе агента на ЦРУ Робърт Барнс в Сириана и Ръсел Кроу качи 28 килограма презМрежа от лъжи.

Шарлиз Терон също трябваше да качи около 15 килограма във филма Чудовище, за което спечели Оскар. Напротив, Том Ханкс отслабна с около 20 килограма Отхвърлям и рапърът 50 Cent загуби най-малко 25 килограма през Нещата се разпадат, където играе болен от рак.

Ан Хатауей: Станете Fantine през Нещастните Това беше мечта за нея, а също и предизвикателство: за да направи героя по-достоверен, тя остави главата си да се обръсне и отслабна с 9 килограма за 15 дни. Диетата му се състоеше от две ябълки на ден и протеинов шейк.

Хю Джакман: Етапът на Жан Валжан на Нещастните като осъден на принудителен труд изискваше плачевно телосложение, много далеч от този, с който сме свикнали във филми като X-Men и Pure Steel. Така Джакман остана 36 часа, без да пие вода. „Идеята беше да бъдем напълно неузнаваеми“.

Майкъл Фасбендер: Две години след като беше част от незабравимата армия на спартанците през 300, загубил 20 килограма, за да се превъплъти в Глад Ирландският активист Боби Сандс, който почина по време на гладна стачка. Фасбендър яде ядки и консерви от сардини, „защото имаха много калций“. Йога й помогна да се пребори с нервността, която й причини глада.

Мат Деймън: Разменена атлетична рамка на Борн за мърляв учен Марк Уитакър Доносникът!, 15 излишни килограма, които бяха полезни за ролята му на ръгбист Invictus.

Рене Зелуегер: Олицетворение Бриджит Джоунс има своята цена: 13 килограма, които отново ще трябва да наддават за третата вноска, планирана за 2013 г., въпреки факта, че лекарите не са препоръчали това наддаване на тегло. За предишните две, от 2001 и 2004 г., Zellwegger трябваше да яде 5000 калории на ден, повече от два пъти препоръчаното количество. Диетата му се основава на хамбургери, тестени изделия със сосове, пържени картофи, смутита, сладкиши и 20 понички на ден.

Сантяго Сегура: Между 20 и 30 килограма Сантяго Сегура е трябвало да наддава всеки път, когато се е поставил на мястото на Порой. Вместо това, за филма Танцуващата машина тя трябваше да влезе във форма: прекара два месеца, учи се да танцува и отслабна значително .

Християнска бала: Той държи рекорда за загуба на тегло с една хартия: той отслабна почти 30 килограма по скалата през Машинистът, където играеше безсъние. Според Бейл той яде само ябълка и кафе на ден. Той тежал 50 килограма и намерението му било да свали още, но производството не спряло от страх, че това ще застраши здравето му. Шест години по-късно той повтори "подвига" в Боецът, роля, за която спечели единствения си Оскар. Претърпял е и усърдни тренировки за изграждане на мускули във филми като American Psycho, Empire of Fire и Saga of Батман.

Големият въпрос е: могат ли актьорите да подложат телата си на такива екстремни промени, без да търпят последствията, дори ако го правят под професионални грижи?

Трансформация. Без последствия?

Според мнението на Хуан Ревенга, диетолог-диетолог (автор на блога Общият диетолог) основното е, че тези хора имат добре обзаведена глава. "Хранителните разстройства са обърнати с главата надолу, ако тези актьори имат добре изградена психика и получат помощта на здравен специалист, те не трябва да имат големи проблеми", признава той. Той обаче посочва това тези възходи и падения могат да бъдат метаболитен стрес: "Разбира се, това не е най-доброто нещо, което те могат да направят за здравето си. Дори и да минимизират рисковете, както правят киноспециалистите, когато снимат опасни сцени, възможността за проблеми е по-голяма".

Ключът е времето на които са изложени на истински глад. „Това, което ядете, и вашите навици се намесват във вашите гени, противно на това, което винаги се е смятало“, предупреждава Хуан Ревенга. "Доказано е, че последиците от глада в Централна Европа по време на Втората световна война са понесени от следващите поколения и дори от внуците на хора, които са гладували, особено ако са жени", обяснява диетологът-диетолог. потомците обикновено са много по-крехки по отношение на метаболизма и имат по-голяма склонност да страдат от диабет, бъбречна недостатъчност. "

Това е областта на нутригеномиката, която изучава как "изразът на тази генетична библиотека" може да бъде модифициран по хранителни причини, така че човек да може "да отваря някои книги и да затваря други".

В случая на тези, които наддават на тегло, нещо очевидно по-малко вредно, наистина негативното се случва в момента на наднорменото тегло, посочва Ревенга. Може да се въведат редица метаболитни механизми, които не са „точно полезни“ и които могат увеличават шансовете за по-късно заболяване, като диабет.

„Затлъстял човек ° Скупувайте повече билети за диабет от нормалното и никой не може да знае до каква степен актьорите, които се угояват, ще могат да се отърват от тези билети, въпреки че по-късно се връщат в предишното си състояние. Както в случая със загуба на тегло, ключът е в това колко дълго те поддържат тази ситуация ".

По отношение на процеса на дехидратация, който Хю Джакман е претърпял, Ревенга обяснява това е добре познат ресурс за културисти, участващи в състезание. Няколко дни преди да пият дестилирана вода, която няма електролити и принуждава дехидратацията. Това маркира мускулите, чертите, вените. "Те подчертават физиономията", разказва диетологът диетолог. „Техният професионализъм е възхитителен, но те си играят със здравето си и никой не знае до каква степен“.

Съгласно критериите за повече информация