Актуализирано на 28 януари 2020 г. 00:07

neos

Открийте как да помогнете на тялото си да намали възпалението, причинено от грануломи, с пет хранителни насоки.

The кожни грануломи може да се определи като хронична възпалителна реакция, в които защитни клетки (моноцити, макрофаги, лимфоцити ...) съжителстват с променени клетки на кожата и капилярите, които растат и напояват района.

Можем да говорим за лошо разрешен възпалителен отговор проявява се като лезия на кожата, която може да продължи дълго време или да изчезне спонтанно.

Какво ги причинява?

Причината му е свързана с инфекциозни външни агенти (бактерии, гъбички или вируси) или не (чужди тела като талк, пластмаса, силициев диоксид ...), които тялото се опитва да унищожи.

Това, което се случва, е, че като има затруднения при това, обвива този агент във влакнеста тъкан, богата на колаген, образувайки гранулома. Това го изолира и предотвратява разпространението на увреждащия агент извън тази зона.

Хронично възпаление: избягвайте го, за да живеете по-дълго

5-те ключа за управление на хроничното възпаление

The конвенционално лечение е ориентиран към борба с инфекцията с антибиотици, когато е идентифициран причинен микробен агент или за намаляване на възпалителния отговор на организма с кортикостероиди в други случаи.

The телесна хигиена важно е да се избягват възможни кожни инфекции. Това не означава, че сапуните или геловете за баня се злоупотребяват, което може да унищожи част от защитната микробна флора, която колонизира кожата ни.

The натуропатично лекарство предлага няколко решения за намаляване на хроничните възпалителни състояния, които могат да възникнат.

Какво още, диетичните мерки са ефективни за избягване на хронично възпаление. Ако вземем предвид тези мерки, ще имаме по-голям шанс за предотвратяване или лечение на гранулом.

4 прости навика за намаляване на възпалението

1. Трябва да избягвайте излишъка следните храни за овладяване на възпалението.

  • Омега-6 мастни киселини. Известно е, че излишъкът от омега-6 мастни киселини, свързан с обилната консумация на животински продукти (месо, млечни продукти ...), насърчава възпалението.
  • Рафинирани продукти. Същото се случва и с рафинираните продукти (брашно, захар, индустриални сладкиши ...) или подкислители, като подсладени напитки и кола.

2. Глутен в рафинирани брашна токът, модифициран от човека, може също да предизвика провъзпалителна имунна реакция. Това е по-трудно да се случи с традиционните брашна като спелта или камут, които живеят с нас от векове...

Най-ефективните храни срещу чревни възпаления

3. Трябва да включете храни, богати на омега-3 за нормализиране на възпалителния отговор и можем да предотвратим или лекуваме гранулома.

  • Водораслите.
  • ядките.
  • Ленено семе.
  • Семена от чиа.

4. При кожни проблеми винаги се препоръчва следното. храни, богати на бета каротин като моркови, тиква, цвекло или спанак ...

Пробиотиците могат да предотвратят възпалението

5. Има и други храни и растения с противовъзпалителни свойства че можем да подобрим диетата си като:

  • Джинджифил.
  • Куркума.
  • Хуанг (китайски ревен).
  • Boswellia (дърво от тамян), прилагано локално.

Тези растения, освен че могат да бъдат включени в диетата, могат да се прилагат и като крем върху засегнатата област. Консултирайте се със специалист.