Етеричните масла, мощни концентрати на растителна енергия, са истинският еликсир на благосъстоянието. Използването му осигурява спокойствие и баланс благодарение на аромата си, докато свойствата му пречистват и хидратират кожата, събуждайки естествения й блясък. Не всички масла са еднакви или се използват по един и същи начин. За да научим повече за темата, разговаряхме с изследователи от Дарфин, експерти в областта от 1958 г. насам.
Бихте ли знаели как да разграничите етеричните масла от зеленчуците? Противно на общоприетото схващане, те не са еднакви. Ако говорим в общи термини, етерични масла са "органични вещества, свързани с нашата кожа ", обяснява Хемели Варела, директор на обучение по Дарфин.
Етерични масла: Какви са?
Изглежда просто въпрос, но. Те могат да идват от цветя, плодове, кори, семена или дори корени. И какво правят? „Те ни помагат балансираме нашата кожа, тъй като осигуряват основни липиди. Като цяло маслата предпазват, овлажняват и осигуряват гъвкавост и светимост на кожата ни. Те също имат поведение против стареене, тъй като усъвършенстват и изглаждат линиите на изразяване ".
Вашият браузър не може да покаже това видео
Етерични масла и растителни масла. Те са същите?
„Съвсем не“, казва ни експертът. Етеричните масла се различават молекулярно от зеленчуците. „The растителни масла Те са вещества, извлечени от мастните части на растенията, известни като триглицериди. Растителното масло има голяма, тежка молекулярна структура, която активира кожата и осигурява незаменими и несъществени мастни киселини. Основните неща са тези, които трябва да консумираме или да нанасяме върху кожата, защото не ги синтезираме ".
Мастни киселини имат витамини от група А, Е, D и В общо взето. Те са богати и на антиоксиданти, което им дава ефект против стареене.
Най-известните са масла от:
- бадем,
- арган,
- жожоба,
- маслини.
Те се използват в козметиката от древни времена и се класифицират в зависимост от размера на техните молекули. И то е, че проникващата му сила зависи от неговия размер. По този начин авокадото има по-малко проникваща сила, тъй като структурата му е по-голяма и слънчогледовото масло прониква по-дълбоко в епидермиса поради малката си структура.
Във всеки случай растителните масла като цяло са много хранителни и тонизират мембраните на дермата, осигурявайки еластичност.
Етерични масла, източник на благосъстояние
„Те са с неправилно наименование, тяхната молекулярна структура няма нищо общо със тази на зеленчуците“, обяснява Хемели Варела. „The етерични масла те са много летливи немазни вещества. Те се използват от години за осигуряване на удоволствие или благополучие, както физическо, така и психологическо. Освен това те проникват в кожата много по-дълбоко от зеленчуците, благодарение на малката си органична структура. От друга страна, процесът на дестилация и производство е много различен от този на зеленчуците ".
За да се получи литър етерично масло, са необходими големи количества от неговата суровина. "Например ни трябват 400 кг лавандула, събрани на ръка, за да получим един литър етерично масло. Ако говорим за рози, ще са ни необходими 4 тона, а от жасмин 1 милион кг, събрани на ръка. Освен това събирането не може да бъде направено по всяко време на деня, но трябва да видите точката, в която цветето има всичките си свойства (понякога призори или през нощта) ". Този факт, заедно с процеса, използван за получаването им, обяснява не само силата на тези масла, но и често тяхната висока цена.
Етерични масла: Процес на създаване
Етеричните масла могат да бъдат получени чрез различни процеси. Най-използваният е процес дестилация. Всички ръчно събрани цветя се поставят в алембик, добавя се вода и съдът се загрява малко по малко.
В този случай е необходимо да имаме изчерпателен контрол на температурата: ако тя бъде надвишена с една степен, можем да загубим някои свойства. От този процес получаваме флоралната вода, от една страна, и етеричното масло, от друга.
Количеството вода, което се извлича, винаги е много по-голямо от това на маслото. "Отрицателната точка на тази система е, че трябва да работите при високи температури. Освен това е важно да се види молекулното тегло: когато това вещество се промени от течност в пара. Например цитрусовите вещества имат по-ниска точка, така че те те се трансформират по-бързо от течност в пара. Следователно цитрусовите аромати са първите върхови нотки на парфюма ", казва Варела.
Друг процес, използван за получаване на етерични масла, е зачервен: мастната част на растението се извлича, за да се получи етеричното масло чрез дифузия. Използва се от древни времена, но това е дълъг метод. Отнемаха дни, за да получите продукта. В момента той е подобрен благодарение на екстракция с разтворител. Разтворителят циркулира и от него се извлича основното вещество.
Мацерация. Растението се поставя в друга течност за известно време, докато отчете свойствата му. Когато мацерацията се извършва в растителни масла, тя се нарича олеат; ако е направен в алкохол, говорим за тинктура.
Друга система е Zero 2 Super Citrus. Благодарение на течно-газовото действие веществото може да се извлече при ниски температури, без да се използват разтворители.
Как етеричните масла достигат до нашето тяло?
- Локален път (през кожата)
Тъй като са богати на витамини и ненаситени мастни киселини, те дълбоко хидратират и подхранват кожата. Те също така позволяват проникването на полезни активи в дермата и епидермиса. Противно на това, което може да изглежда, това са вещества, които не оставят мазно усещане по кожата. Ето защо те обикновено се наричат сухи масла. Кожата е кадифена и свети за секунди.
- Дихателни пътища (чрез миризма)
Беше жена, видната биохимик Маргарита Мори (1895-1968), който популяризира ароматерапия и използването на етерични масла при терапевтични масажи. Днес, релаксиращ ефект на етерични масла. "Когато аромат навлезе в носната кухина, лимбичната система на мозъка ни се активира. Това е частта, свързана с паметта и емоциите. 70% от нашите емоции се генерират благодарение на ароматите, които ни заобикалят", казва Варела.
- Перорален път (през храносмилателната система)
Всъщност можем да приемаме етерични масла под формата на хапчета. Разбира се, препоръчително е специалист да препоръча предписването и дозировката му. Най-известните в този смисъл са известните Омега: 3, 6 и 9.
Как се използват етеричните масла?
Можем да кажем, че най-простото му използване е чрез ароматерапия. Просто трябва да ги помиришете! От друга страна, прилагането му през кожата е просто, въпреки че трябва да вземем определени предпазни мерки, тъй като те са силно концентрирани вещества. Ето защо етеричните масла винаги трябва да се използват разтворени в проводими вещества, като растителни масла или глини.
Само етеричните масла от лавандула, лайка и чаено дърво могат да се прилагат директно върху кожата. Що се отнася до неговата орална употреба, сумите ще зависят от всеки човек. В този смисъл е най-добре да се консултирате с професионалист.
1. Лице
Етеричните масла са истински съживяващи кожата. Те блокират определени процеси на разграждане в клетките. Ежедневният масаж, преди да нанесете крем за грижа, насърчава обновяването на клетките и възстановява сиянието и гъвкавостта на кожата. С 5 капки ще имате повече от достатъчно: "една на челото, една на всяка буза, друга на брадичката и друга на врата. Просто трябва да разнесете тези капки от вътрешната страна към външната страна на лицето с движения надолу ", казва Варела.
2. Тяло
Етеричните масла се масажират върху определени части на тялото за лечение на специфични проблеми, стимулират микроциркулацията и улесняват загубата на вода (целулит, тежки крака). Те могат да се нанасят върху целия силует, за да се подобри еластичността и стегнатостта на кожата.
3. Коса
Използването на етерични, успокояващи и стимулиращи масла:
- Активира микроциркулацията,
- отпуска скалпа,
- възстановява тонуса и хидратацията на косата.
Ползи от различни етерични масла
The етерични масла те имат специфични свойства на растенията, от които са получени. Като цяло всички те са в по-голяма или по-малка степен:
- Антибиотици
- Противовъзпалителни средства
- Антисептици
- Клетъчни регенератори
- Антивирусни средства
- Отпускащо
- Ободряващо
- Антирадикали
- Активирайте кръвообращението и лимфната циркулация.
Предимства на най-използваните етерични масла
Как да запазим етеричните масла
Опитайте се да ги държите в оригиналните им буркани. Те имат херметична система за затваряне, така че продуктът да не се влошава в контакт с въздуха и да губи свойствата си. Те обикновено се държат вътре стъклени буркани (никога пластмаса) тъмно, за да се избегне окисляване поради слънчева светлина.
Дори при всичко, най-добре е да ги държите на тъмни и хладни места и да не са изложени на резки промени в температурата. Разбира се, те винаги ще трябва да бъдат далеч от достъпа на деца.
Ако го държите в тези условия на околната среда, те могат да продължат до Четири години, поддържане на всичките му свойства в перфектно състояние.
Предпазни мерки при употреба
- Пази се от етерични масла които идват от плодове цитрусови плодове като лимон, портокал или бергамот, тъй като имат ефект фотосенсибилизатор. Тоест, ако ги нанесете върху кожата си и след това се слънчеви бани, те могат да причинят петна или леки изгаряния. Използвайте ги по-добре през зимните месеци и се опитайте да не правите слънчеви бани в следващите часове след като сте ги нанесли.
- The бременни жени, бебета и възрастни хора те трябва да поискат съвет от специалист. Някои масла имат свойства като увеличаване на притока на кръв в областта на таза, насърчаване на менструацията, докато други могат да повишат кръвното налягане или да декомпенсират нервната система.
- Хора, които страдат неврологични или коронарни аномалии те също трябва да бъдат ограничени до лавандула, лайка или чаено дърво.
- В случай на алергии, консултирайте се с вашия специалист.