студа

Повечето случаи на обикновена настинка могат да се борят у дома с някои основни грижи и почивка. въпреки това, За да ускорите облекчаването на симптомите си, можете да опитате естествени алтернативи като етерично масло от бор.

Свойствата на тази съставка се използват чрез локално втриване или ароматерапия. Поради съдържанието си на летливи съединения, улеснява отпушването на дихателните пътища и насърчава облекчаването на главоболието.

Всъщност той притежава антивирусни свойства, които могат да допринесат по-пряко за лечението на инфекцията. въпреки това, все още се изискват повече доказателства за потвърждаване на тези ефекти. Въпреки това по-долу правим преглед на използването му. Целете се!

Как етеричното масло от бор помага за лечение на настинки

Етеричното масло от бор е продукт, получен от иглите на Pinus sylvestris. Приложенията му в естествената медицина не са нещо ново и всъщност те са били използвани във фармацевтиката. Съставът му има някои прилики с масло от чаено дърво и масло от евкалипт.

Ето защо не е изненадващо, че той концентрира активни вещества с антисептично, антибактериално и аналгетично действие. Всъщност, благодарение на приноса му на феноли, това е отличен вариант за борба с някои микроорганизми, които засягат настинките.

Неговото вдишване и локално приложение намалява назалната конгестия и гърдите. Какво още, прави слузта по-течна и стимулира отделянето на патогени. Въпреки че не действа по чудо срещу дихателните проблеми, може да бъде добър съюзник за облекчаване на симптомите.

Как да използваме етерично масло от бор при настинки?

Има няколко метода, за да се възползвате от свойствата на етеричното масло от бор при лечение на настинки. въпреки това, един от най-ефективните и прости начини е чрез вдишване. Това може да стане чрез поставяне на няколко капки върху парче памук или плат, за предпочитане разреден в малко вода.

Това лечение допринася за почистването на носните проходи, особено в случай на излишно образуване на слуз. Той също така може да помогне за намаляване на стреса за насърчаване на спокоен сън. Други начини за използване на тази съставка включват:

  • В дифузьор, за пречистване на въздуха.
  • Разреден в носещо масло, като кокосово или маслиново, за втриване в масажи.
  • Смесва се с носещо масло за добавяне към водата за баня.
  • Добавя се в малки количества в купа с гореща вода за вдишване на парите.
  • Прилага се от топли или горещи компреси.

Естествено лекарство с борово масло за облекчаване на настинки

В допълнение към отчитането на средствата за защита, споменати в предишния раздел, можете да приготвите и домашен мехлем с етерично масло от бор. Този препарат може да се прилага върху гърдите, шията и стъпалата, особено преди сън.

Съставки

  • 3 супени лъжици зехтин (45 ml)
  • 1/2 чаша кокосово масло (100 ml)
  • 3 супени лъжици настърган пчелен восък (60 г)
  • 10 капки етерично масло от бор
  • 10 капки етерично масло от мента (по желание)

Подготовка

  • За начало изсипете зехтина и кокосовото масло в топлоустойчив съд.
  • След това ги сложете да се нагряват в марината или в микровълновата фурна.
  • Когато се смесят добре, добавете пчелния восък и етеричните масла.
  • Изчакайте още няколко минути, докато съставките се включат напълно.
  • След като получите хомогенна смес, махнете я от огъня.
  • Изсипете препарата в стъклен буркан и го оставете да се втвърди.
  • Покрийте и съхранявайте на хладно и тъмно място.

Режим на приложение

  • Вземете мехлема с върховете на пръстите си и го втрийте в посочените области.
  • Масажирайте няколко минути, докато се абсорбира напълно.
  • Ако е възможно, веднага се покрийте с одеяла и чорапи.
  • Повтаряйте употребата му 3 дни подред или докато се почувствате по-добре.

Предупреждения за употребата на етерично масло от бор

Етеричното масло от бор, подобно на други етерични масла, е изключително мощно. Заради това, пероралната употреба трябва да се избягва напълно. Нито трябва да се използва концентрирано или неразредено количество. В чисто състояние той може да раздразни кожата, очите и дихателните пътища.

Носещите масла (кокосово, авокадо, маслини, бадеми и др.) Са най-доброто допълнение към разреждането на тези видове масла. Тъй като може да причини алергични реакции, важно е да се направи тест за чувствителност на кожата, преди да се използва локално.

Тестът се състои в триене на малко количество от лечението върху предмишницата или някои участъци от кожата. Ако няма неблагоприятни реакции след няколко часа употреба, е безопасно да се използва. И накрая, трябва да се уверите в качеството на маслото, то не бива да се бърка с есенциите.

  • Zeng, W. C., Zhang, Z., Gao, H., Jia, L. R., & He, Q. (2012). Химичен състав, антиоксидант и антимикробни дейности на етерично масло от борови иглички (Cedrus deodara). Вестник на науката за храните. https://doi.org/10.1111/j.1750-3841.2012.02767.x
  • Satyal, P., Paudel, P., Raut, J., Deo, A., Dosoky, N. S., & Setzer, W. N. (2013). Летливи съставки на Pinus roxburghii от Непал. Изследвания на фармакогнозията. https://doi.org/10.4103/0974-8490.105650
  • Koukos, P. K., Papadopoulou, K. I., Patiaka, D. T., & Papagiannopoulos, A. D. (2000). Химичен състав на етерични масла от игли и клонки от балкански бор (Pinus peuce Grisebach), отглеждани в Северна Гърция. Списание за селскостопанска и хранителна химия. https://doi.org/10.1021/jf991012a
  • Raut, J. S., & Karuppayil, S. M. (2014). Преглед на състоянието на лечебните свойства на етеричните масла. Промишлени култури и продукти. https://doi.org/10.1016/j.indcrop.2014.05.055
  • Bakkali, F., Averbeck, S., Averbeck, D., & Idaomar, M. (2008). Биологични ефекти на етеричните масла - Преглед. Хранителна и химическа токсикология. https://doi.org/10.1016/j.fct.2007.09.106
  • Shaaban, H. A. E., El-Ghorab, A. H., & Shibamoto, T. (2012). Биоактивност на етеричните масла и техните летливи ароматни компоненти: Преглед. Списание за изследвания на етерични масла. https://doi.org/10.1080/10412905.2012.659528

Професионален писател с повече от 7 години опит. Даниела Ечевери Кастро е работила като създател на съдържание и редактор на различни уеб страници. Е била координатор и мениджър на съдържание в различни редакционни екипи. Той също така има широк опит в SEO и дигитален маркетинг. През последните години той е съсредоточил работата си върху теми за здравето, храненето и здравето. В допълнение той премина курса Хранене и затлъстяване: контрол на наднорменото тегло, предложен от Националния автономен университет в Мексико (UNAM). Той също е сътрудничил в няколко проекти за редактиране и куриране на текст за тематични блогове. От 2014 г. тя е редактор в Better with Health и в момента сътрудничи в редакционната секция на Grupo MContigo.