Пушенето с ниска интензивност също има съществени отрицателни ефекти върху нашето тяло
МАДРИД | 16 · 12 · 16 | 11:29
Споделете статията
Хората, които постоянно пушат средно по-малко от една цигара на ден през живота си, имат 64 процента по-висок риск умират преди непушачи, а тези, които пушат между една и десет цигари на ден, имат 87 процента по-висок риск от преждевременна смърт от тези, които никога не са пушили, според ново проучване на изследователи от Националния институт по рака (NCI, за неговото съкращение на английски), в САЩ.
Рисковете бяха най-нисък сред бившите пушачи с ниска интензивност в сравнение с тези, които все още са пушачи и рискът е паднал с най-младата възраст, на която пушенето е спряно, както заключава това изследване, подробностите за което са разкрити в статия, публикувана този понеделник в „JAMA Internal Medicine“.
Когато авторите изследват специфичните причини за смърт сред участниците в изследването, те наблюдават особено силна връзка в смъртността от рак на белия дроб. Тези, които постоянно пушат средно по-малко от една цигара през живота си, имат девет пъти повече риск от смърт от рак на белия дроб, отколкото тези, които никога не са пушили, а при тези, които пушат между една и десет цигари на ден, рискът да умрат от рак на белия дроб беше близо 12 пъти по-голяма отколкото на тези, които никога не са пушили.
Изследователите са изследвали риска от смърт от респираторни заболявания, като емфизем, както и риска от смърт от сърдечно-съдови заболявания. Пушачите с между една и десет цигари на ден повече от шест пъти риск от смърт от респираторни заболявания, отколкото никога пушачи и около един и половина пъти риск от смърт от сърдечно-съдови заболявания, отколкото никога пушачи.
Пушенето има много вредни ефекти върху здравето, които са подробно описани в многобройни проучвания след доклада на американския хирург от 1964 г., свързващ тютюнопушенето с рак на белия дроб. Ефектите върху здравето от продължителното пушене с ниска интензивност обаче не са добре проучени и много пушачи вярват в това лекото пушене не засяга здравето ви.
Анализ на 290 000 възрастни
Анализ на 290 000 възрастни
За да разберат по-добре ефектите от тютюнопушенето с ниска интензивност върху смъртността от всякаква и специфична причина, учените анализираха данни от повече от 290 000 възрастни в проучването за диета и здраве на NIH-AARP. Определено е ниско интензивно пушене Ям десет или по-малко цигари на ден и всички участници бяха на възраст между 59 и 82 години в началото на проучването.
Участниците бяха попитани за поведението си при тютюнопушене в продължение на девет периода през целия им живот, започвайки от преди техния 15-ти рожден ден до след 70-ия им рожден ден (за по-възрастни участници). Сред настоящите пушачи 159 казаха, че са пушили по-малко от една цигара на ден последователно през годините са пушили; близо 1500 съобщават, че пушат между една и десет цигари на ден.
Проучването се основава на информация от участниците за тяхната история на тютюнопушене в продължение на много десетилетия, което въвежда известна степен на несигурност в резултатите. Освен това, въпреки големия брой анкетирани хора, броят на постоянно пушещите с ниска интензивност беше относително малък.
Друго ограничение на проучването е, че участниците са били предимно бели и през 60-те и 70-те години, така че моделите на тютюнопушене, събрани в проучването, отразяват само определен набор от възрастови групи в САЩ. Необходими са повече анализи сред по-младото население и други расови и етнически групи, особено след като исторически е имало ниско пушене най-често срещан сред малцинствата расова и етническа в Съединените щати.
В проучването липсва и подробна информация върху моделите на потребление тютюн сред участниците, които съобщават, че пушат по-малко от една цигара на ден. Следователно изследователите не могат да сравняват ефектите от тютюнопушенето през ден, на всеки няколко дни или седмично, например.
"Резултатите от това проучване подкрепят здравните предупреждения, че няма безопасно ниво на излагане на тютюнев дим", казва Маки Иноуе-Чой от Отдела за ракова епидемиология и генетика и водещ автор на изследването. Заедно тези открития показват, че пушенето има дори малък брой цигари на ден значителни отрицателни ефекти върху здравето и предоставя допълнителни доказателства, че спирането на тютюнопушенето е от полза за всички пушачи, независимо колко малко цигари пушат ".