Екип от учени от Университета в Мичиган (САЩ) проведе проучване, което показва процесът, който позволява на канелата да изгаря телесните мазнини, за да отслабне.
Канелата е високо ценена подправка в различни култури. В допълнение към ароматизацията на препаратите, той представя различни ползи за здравето. Cinnamaldehyde, етерично масло, намиращо се в канелата, освен че му придава характерния вкус, е свързано и със загуба на тегло и други положителни ефекти, като защита срещу хипергликемия или подобряване на обучението и помага в борбата срещу болестта на Паркинсон.
Сега новото изследване се задълбочава в причините които позволяват на канелата да предпазва от затлъстяване, връзка, показана в предишни проучвания, която установява, че цинамалдехидът влияе върху метаболизма.
5 храни за изгаряне на мазнини и отслабване
Вземайки това предвид, екипът смята, че цинамалдехидът може да има свойства да задейства активирането на термогенезата в мастните клетки. За да извършат новата работа, те събраха адипоцити от човешки доброволци от различни възрасти, етнически групи и индекс на телесна маса.
Адипоцитите са мастни клетки в тялото, които съхраняват енергия под формата на мастни киселини, известни като липиди. Този механизъм е бил много полезен за нашите предци, които са имали ограничен достъп до храни, богати на мазнини и следователно е трябвало да ги съхраняват, за да ги използват в необходимите моменти.
„Относително наскоро излишъкът от енергия се превърна в проблем“, казва Джун Ву, директор на изследването. „По време на еволюцията проблемът е противоположният енергиен дефицит. Следователно всеки процес, който консумира енергия, обикновено се деактивира в момента, в който тялото не се нуждае от него ".
5-те най-добри упражнения според Харвард (и не, нито едно не работи)
След получаване на адипоцитите на участниците, учените ги третират с цинамалдехид. Те успяха да забележат, че започнаха да експресират повече гени и ензими, които увеличават метаболизма на липидите, така че мастните клетки изгаряха енергия, вместо да я съхраняват. Какво още, лечението също така повишава метаболитните регулаторни протеини, участващи в термогенезата в адипоцитите.
Въпреки че констатациите са обещаващи, са необходими допълнителни изследвания, за да се проучи как да се извлекат пълните ползи от цинамалдехида и да се избегнат евентуални нежелани странични ефекти.
- Канелена вода за отслабване и бързо изгаряне на мазнини в корема Жена на 10 години
- Етерично масло от канела за отслабване и изгаряне на коремни мазнини
- 8 храни, които ви помагат да изгаряте телесните мазнини; Meritxel Garcia Roig
- Когато става въпрос за отслабване, обърнете повече внимание на индекса на телесните мазнини, отколкото теглото, посочено с
- Лютият чили помага за изгарянето на мазнини с вас