Двама от най-престижните боксьори днес ще се срещнат тази вечер в Кардиф за обединението на четирите пояса. Антони Джошуа, с 20 победи с нокаут в 20 битки, той държи титлите на WBA, IBF и OIB, докато Джоузеф Паркър, С 24 победи (18 от KO) в толкова много двубои, той запазва титлата WBO.

огромна

По-малко от 24 часа преди очаквания дуел, британският боец ​​продължава да храни пресата, в този случай, като разкриете с каква диета сте се сблъскали, за да се ориентирате и какви са били ежедневните ви спортни съчетания, тези, които го накараха да има една от най-завидните физики в настоящия спорт.

Във всеки тренировъчен лагер Антъни Джошуа беше изтласкан до краен предел. 400 километра джогинг, 350 км колоездене, 1470 минути бокс с спаринг, пет часа на ден във фитнеса и пет часа сън, Те бяха ключови за подготовката за битка тази вечер.

Обаче не само рутината му беше грандиозна, но също така и диетата му от над 5000 калории на човек ден.

Закуска: 5 яйца, 2 авокадо, мюсли, спанак, 3 пълнозърнести препечени филийки, плодове, гръцко кисело мляко, овесени ядки, мляко и мед.

Обяд: паста с доматен сос и зеленчуци, две пилешки гърди, кисело мляко, плодове, мед и мюсли.

Закуска преди тренировка: няколко сандвича, плодове и енергийна напитка.

Снек след тренировка: няколко парчета плод и шейк за възстановяване.

Вечеря: ориз, риба, киноа, сладък картоф, плодов сок, ядки.

На стадион "Княжество", който ще има своите 78 000 места пълни, Една голяма част от актьорския състав на „Игра на тронове“ ще бъде свидетел на живо на успеха на един от двамата претенденти, които пристигат да се бият, без да знаят поражение в професионалната си кариера.

"Мисля, че това ще бъде уредено за девет кръга.", заяви Джошуа, фаворит за залагане. Британецът от нигерийски произход, олимпийски шампион в Лондон-2012, Награждава всичките му битки от KO, откакто стартира професионалист година по-късно.

Паркър за родителите, родени в Самоа преди емиграцията в Нова Зеландия, не беше много убедителен миналия септември по време на последната защита на титлата си в WBO срещу Хюи Фюри (точки печелят), братовчед на Тайсън Фюри.