Наднорменото тегло и затлъстяването се определят като необичайно или прекомерно натрупване на мазнини в тялото, които могат да бъдат вредни за здравето, записва AIM.
Индексът на телесна маса (ИТМ) е прост показател за връзката между теглото и ръста, който често се използва за идентифициране на наднормено тегло и затлъстяване при възрастни. Изчислява се чрез разделяне на теглото на човек в килограми на квадрата на височината му в метри (kg/m2)
Наднорменото тегло и затлъстяването са петият водещ рисков фактор за смърт в света. Всяка година най-малко 2,8 милиона възрастни умират в резултат на наднормено тегло или затлъстяване.
Профилактиката трябва да се съсредоточи върху промяна на навиците на начина на живот като неадекватна диета или заседнал начин на живот. Те трябва да бъдат особено стимулирани от образователни програми, които насърчават включването на плодове и зеленчуци и ниско съдържание на мазнини и физическа активност, фокусирана върху спорта.
Този ден е създаден, за да помогне на правителствата, институциите и организациите във всички страни да обединят усилията си за предотвратяване и лечение на затлъстяването, създавайки осъзнаване за необходимостта от промяна на хранителните навици и заседналия начин на живот.
- Хармонията между тяло и душа
- Приложението за отслабване помеща милиони хора - Tecnovery
- Утре Националният съд започва да съди двама ръководители на CAM за събиране на надбавки и
- Това е разликата между моцарела и бурата
- Тенис Замора усложнява преминаването към финала на Националния абсолют от отбори след падане до