Phentermine хапчета за отслабване идват с дълъг списък с потенциални странични ефекти, но акнето не се споменава като един от тях.
И все пак хората, приемащи това лекарство, често съобщават, че са преживели този симптом. Също така фентерминът причинява акне?
Доказателствата сочат, че това лекарство може да увеличи пробивите при някои хора, но акнето може да бъде и резултат от хормонални промени, загуба на тегло и промени в начина на живот.
Причинява ли фентермин акне?
Повечето медицински специалисти твърдят, че фентерминът не причинява акне, но потребителите на фентермин продължават да съобщават за пробив. Всъщност данните от скорошно онлайн проучване на повече от 2000 потребители показват, че около 4% от пациентите страдат от акне, когато приемат фентермин [1].
Тази статистика е потвърдена от десетки потребители на групи за поддръжка, които съобщават за нови пробиви или влошаване на състоянието си, докато приемат това лекарство. В дискусиите им най-често се описва презентацията на големи, червени пъпки по челюстта и брадичката. Някои потребители също съобщават за акне по други части на лицето или тялото си.
Повечето хора съобщават за това дисциплинираната рутинна грижа за кожата помага, но обикновено не разрешава внезапните пробиви.
Защо фентерминът причинява акне?
Има много малко научна информация за акнето, когато приемате фентермин или защо това лекарство причинява пробив. Дори с акнето като цяло, медицинската общност има много теории за това, което го причинява, но никой не е точно сигурен.
Имайки това предвид, ето няколко Възможни причини за пробив на акне от фентермин.
Възрастни акне
Възможно е акнето ви да е просто нежелана проява на акне при възрастни. Приблизително 51% от жените на възраст 20-35 и 35% от жените на възраст 30-40 години страдат от акне при възрастни [2].
Въпреки че акнето често се пренася като тийнейджърски проблем, пъпките и пробивите са изненадващо чести при възрастни от всички възрасти.
Някои са имали акне в тийнейджърските си години и са го третирали като хронично заболяване, докато други са имали идеално чиста кожа в тийнейджърските си години и изведнъж са започнали да се развиват като възрастни.
За разлика от тийнейджърите, които обикновено се борят с много малки подутини и пъпки в Т-зоната (челото, носа, брадичката), възрастните са по-склонни да получат по-големи червени подутини и пустули по челюстта и брадичката [две].
Реакция на стреса
Фентерминът действа като стимулант на централната нервна система. кара тялото ви да мисли, че е в постоянно състояние на стрес.
Точно както стресът в ежедневието може да предизвика хаос по кожата, така и стресът, симулиран от фентермин. Всъщност изследванията показват, че по-високите нива на стрес са свързани с по-тежкото акне при студенти по медицина [3].
Емоционалният стрес увеличава производството на мазнини през порите и при склонни към акне индивиди това маслено вещество може да запуши порите и да доведе до пробиви. Стресът също забавя заздравяването, по този начин съществуващите зърна отнемат повече време, за да изчезнат по време на стрес [4].
И по двете причини, пристъпите на акне по време на лечението с фентермин могат да изглеждат по-тежки и дълготрайни, ако тялото ви смята, че е стресирано поради стимулиращите ефекти на лекарството.
Хормонални промени
Хормоналните промени също могат да бъдат виновни. Подобно на акне при възрастни като цяло, хормоналното акне е по-често при жените [2]. В резултат на това хормоналните колебания през целия менструален цикъл или повишените нива на кортизол могат да бъдат причина за пробив на фентермин при някои жени.
Колкото повече загуба на тегло и стимулиране на фентермин, толкова повече хормонални промени, извън нормалните месечни цикли. Естрогенът например се съхранява в телесните мазнини. Когато жените бързо отслабват много, нивата на естроген спадат.
Какво още, нивата на кортизол се повишават като част от умишлената стимулация на ЦНС, предизвикана от фентермин. Повишеното кръвообращение на този „хормон на стреса“ може също да допринесе за пробивите на фентермин.
Промените в тези и други хормонални нива са свързани с общите акне (включително пробиви, които се случват около менструалния цикъл), така че хормоналните промени също могат да бъдат част от причината, поради която фентерминът причинява акне.
Промени в начина на живот
Промените в начина на живот също могат да играят ключова роля. Въпреки че ежедневните навици не са основната причина за пробивите, Липсата на сън, лоша диета или лоши хигиенни навици след фитнеса могат да допринесат за пробив.
С фентермин сънят може да бъде труден за постигане, особено ако се борите с безсъние. За съжаление, лишаването от сън може също да причини хормонални промени [6]. Така че, ако се борите с пробиви на фентермин, опитайте се да отдадете приоритет на почивката и релаксацията още малко.
Чували ли сте, че шоколадът, захарта или млякото причиняват акне? Някои изследвания показват, че консумацията на диета с високо съдържание на гликемия или с високо съдържание на млечни продукти, особено течно мляко, може да влоши акнето, но доказателствата са неубедителни [7,8,9].
Има малко доказателства в подкрепа на пряката връзка между консумацията на шоколад или мазни храни и тежестта на акнето. В резултат на това връзката между диетата и акнето остава силно обсъждана в дерматологичната общност. Повечето специалисти все още препоръчват здравословна, балансирана диета и адекватна хидратация за кожата и цялостното здраве.
Много хора също започват да тренират много повече, когато започнат да приемат фентермин. Здравословно и забавно е да се потите, но оставянето на потта и мръсотията върху кожата да изсъхнат може да влоши ситуацията, така че не забравяйте да се къпете веднага щом приключите [5].
Също така избягвайте да докосвате лицето си, докато използвате споделено оборудване като тежести или бягащи пътеки във фитнеса. Тези предмети често са пълни с микроби и мръсотия, така че и кожата, и имунната ви система ще ви благодарят, че държите мръсните си ръце далеч от лицето си.
Как да предотвратим акне, когато приемаме фентермин?
Без значение какво причинява акнето им, повечето хора с внезапни пробиви искат да знаят как да го предотвратят, докато приемат фентермин. Ето няколко лесни начина за намаляване на риска от акне по време на лечението с хапчета фентермин:
Ангажирайте се с рутинна грижа за кожата
Много от нас пренебрегват рутинните си грижи за кожата, след като тийнейджърските ни пробиви отшумят. Дори и така, първата ви линия на защита срещу акне е последователна ежедневна рутинна грижа за кожата.
Дерматолозите препоръчват да измивате лицето си с мек почистващ препарат два пъти дневно, освен всеки път, когато се потите. Потърсете хипоалергенни варианти, за да сведете до минимум раздразнението и да стоите далеч от скрабовете, тъй като те всъщност могат да притесняват кожата ви най-много.
За да избегнете допълнително дразнене, нанасяйте почистващия препарат с чисти ръце, а не с кърпа или гъба, след което внимателно масажирайте и изплаквайте, вместо да търкате. Ако кожата ви е суха, помислете за ежедневен овлажнител, предназначен да не запушва порите ви. [10].
Избягвайте дразнители
Помислете и за ролята на вашата среда за запушване на порите. Бъдете внимателни, за да намалите до минимум контакта с вещества и повърхности, които биха могли да влошат акнето през целия ден. Започнете, като положите усилия да:
- Измийте лицето си (или други проблемни зони) възможно най-скоро след изпотяване
- Сменяйте калъфката си за възглавници поне два пъти седмично
- Почиствайте телефона си често, особено ако го държите близо до лицето си
- Редовно шампоанете косата си, особено ако тя е естествено мазна
- Избягвайте да докосвате лицето си през деня
- Изберете хипоалергенни марки за красота
Как да изчистите акнето, докато приемате фентермин
Ако вашето акне от приема на фентермин вече се е появило нежелано, имате няколко възможности за лечение на пробиви.
Трябва да продължите да практикувате последователна ежедневна рутинна грижа за кожата, но можете също така да експериментирате с естествени или без рецепта лечения за акне. Ако тези решения не изчистят достатъчно акнето Ви или ако пробивите Ви са тежки, консултирайте се с дерматолог за професионална помощ.
Опитайте домашни средства за лечение на акне
Докато по-тежкото акне обикновено изисква медицинско лечение, леко до умерено може да се справи с домашни средства за лечение на акне.
Масло от чаено дърво, например, това е ефективно лечение за леко до умерено акне [11]. Това етерично масло може да се използва като точкова обработка или разредено в гел или други масла (например кокосово или зехтин) за по-общо лечение.
Екстракт от зелен чай, и по-специално неговият основен антиоксидант епигалокатехин-3-галат (EGCG), също е доказано, че намалява възпалението и производството на масло при хора с акне [12,13]. Нанесете екстракта от зелен чай директно върху акне или сложете силна чаша натурален зелен чай и когато изстине, нанесете върху кожата си със свежа памучна топка или спрей.
Кремове без рецепта, измивания за лице и лечения Те могат да бъдат ефективни и при лечение на леко акне. Потърсете продукт, който съдържа бензоил пероксид, за да ви помогне да почистите лицето си по-бързо [5].
Говорете с лекар
Ако вашето фентерминово акне не изчезне или е толкова силно, че пречи на ежедневието ви, говорете с Вашия лекар.
Той или тя вероятно ще ви насочи към дерматолог и те имат широк спектър от възможности за лечение на акне по лекарско предписание. Лекарят може по-добре да определи вероятната основна причина за вашите пробиви.
След това те могат да решат да предписват локални лечения, лекарства или комбинация от двете, за да управляват състоянието си. Въпреки че няма да видите подобрение за една нощ, акне на фентермин са управляеми и лечими.
1. Членове на групата за поддръжка на «Отслабване с фентермин» във Facebook и Phentermine.com Forum. (2019, 13 март). [Потребителски доклад за често срещаните странични ефекти на фентермин]. Непубликувани необработени данни.
2. Collier, C. N., Harper, J. C., Cafardi, J. A., Cantrell, W. C., Wang, W., Foster, K. W., & Elewski, B. E. (2008). Разпространението на акнето при възрастни на и над 20 години. Вестник на Американската академия по дерматология, 58 (1), 56-59. doi: 10.1016/j.jaad.2007.06.045
3. Zari, S., & Alrahmani, D. (2017). Асоциацията между стрес и акне сред студентки по медицина в Джеда, Саудитска Арабия. Клинична, козметична и изследователска дерматология, 10, 503-506. doi: 10.2147/ccid.s148499
4. Американска академия по дерматология. (2007, 12 ноември). Чувствате се стресирани? Как кожата, косата и ноктите ви могат да го покажат. Взето от https://www.sciencedaily.com/releases/2007/11/071109194053.htm
5. NHS. (2016, 28 април). Акне. Взето от https://www.nhs.uk/conditions/acne/
6. Hanlon, E. C., & Knutson, K. L. (2013). Лишаване от сън и метаболизъм. Лишаване от сън и болести, 111-129. doi: 10.1007/978-1-4614-9087-6_10
7. Aghasi, M., Golzarand, M., Shab-Bidar, S., Aminianfar, A., Omidian, M., & Taheri, F. (2018). Прием на млечни продукти и развитие на акне: Мета-анализ на наблюдателни изследвания. Клинично хранене, 8. doi: 10.1016/j.clnu.2018.04.015
8. Juhl, C., Bergholdt, H., Miller, I., Jemec, G., Kanters, J., и Ellervik, C. (2018). Прием на млечни продукти и акне вулгарис: систематичен преглед и мета-анализ на 78 529 деца, юноши и млади възрастни. Хранителни вещества, 10 (8), 1049. doi: 10.3390/nu10081049
9. Папас, А. (2009). Връзката между диетата и акнето. Дерматологична ендокринология, 1 (5), 262-267. Взето от https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2836431/.
10. Американска академия по дерматология. (2018). Измиване на лицето 101. Взето от https://www.aad.org/public/skin-hair-nails/skin-care/face-washing-101
11. Jooya, A., Siadat, A., Iraji, F. и Enshaieh, S. (2007). Ефикасността на 5% локален гел от масло от чаено дърво при леки до умерени акне вулгарис: Рандомизирано, двойно-сляпо плацебо-контролирано проучване. Индийски вестник по дерматология, венерология и лепрология, 73 (1), 22. doi: 10.4103/0378-6323.30646
12. Mahmood, T., Akhtar, N., Khan, B. A., Khan, H. M., & Saeed, T. (2010). Резултати от 3% емулсия на зелен чай върху производството на себум на кожата при доброволци от мъжки пол. Босненски вестник за основни медицински науки, 10 (3), 260. doi: 10.17305/bjbms.2010.2697
13. Yoon, J. Y., Kwon, H. H., Min, S. U., Thiboutot, D. M., & Suh, D. H. (2013). Епигалокатехин-3-галатът подобрява акнето при хората чрез модулиране на вътреклетъчни молекулярни цели и инхибиране на P. acnes. Списание за разследваща дерматология, 133 (2), 429-440. doi: 10.1038/jid.2012.292