Джилиан Майкълс е личен треньор от САЩ. Известна е, защото е известна с работата си по „Най-големият губещ“, телевизионно предаване, в което хората в шоуто се стремят към най-голямо отслабване.
Когато Майкълс беше нимфа, тя беше много дебела за възрастта и ръста си: висока пет фута и 175 килограма, когато беше само на 12 години. Майка му го записа в клас по фитнес и отслабна много килограми и беше по-здрава.

фитнес

След това преживяване тя се посвети да помага на други хора, които трябва да отслабнат и да бъдат здрави.
Днес Майкълс има уебсайт за говорещи испански. Този уебсайт съдържа всички фитнес продукти, от които се нуждаете. Има 13 отдела, като „6 седмици за вашата 6 опаковка“, книги, препоръки на Джилиан, добавки и DVD.

Например, ако трябва да отслабнете и да се укрепите, Джилиан препоръчва да използвате комплектите на Джилиън Майкълс за фитнес Ултиматум 2021. Или може би предпочитате да използвате програмата „6 седмици за вашия 6 баща“, за да имате по-силно тяло.

Ако не харесвате DVD-та и игри, това са книги. Има книги, които трябва да се упражняват, като например „30-дневният щип“. Това са други книги, които трябва да се готвят и ядат по-здравословни ястия, като например „Оптимизирайте метаболизма си“.

Ако искате да отслабнете и да бъдете по-здрави, Джилиан Майкълс е личният треньор на мечтите ви. Програмите са трудни, но са ефективни и можете да ги направите. Ще имате по-добро здраве и по-силно и здраво тяло, ако използвате тези програми на Джилиън Майкълс.

От Келси Мъри