НА танц не разбира класове, възраст, пол, професии ... това е предизвикателно хоби.
ВСЕКИ МОЖЕ ДА ГО ПРАКТИКУВА.
Ако все още се колебаете да се регистрирате за някой от Уроци че ви предлагаме в Академия Мамбо Суинг Ето някои от предимствата на танците и двете физически Какво психически:
ФИЗИЧЕСКИ ПОЛЗИ
Подобрете имиджа си:
Танцът благоприятства оттичането на течности и токсини от тялото ви и елиминирането на излишните мазнини. Това е добър начин за изгаряне на калории. Борба с наднорменото тегло, затлъстяването и високите нива на холестерол.
Коригира лоши пози
Много от негативните пози, произтичащи от заседналия живот или работа, се коригират с танца. Ще постигнете по-елегантен и хармоничен лагер, с по-изправена глава.
· Втвърдете и дефинирайте мускулите си:
Укрепете различни мускулни групи и увеличете гъвкавостта, силата и издръжливостта си. В зряла възраст е много положителен за хора, които страдат от костни патологии като остеопороза и скованост на ставите.
· Подобрете координацията си:
Танците ще подобрят вашата ловкост и координация на движенията, както и баланса ви. Това е добро упражнение за мозъка ви, подобрява концентрацията и паметта ви.
· Особено подходящ за най-малките:
ПСИХИЧНИ ПОЛЗИ
Укрепете увереността си:
Насърчава самочувствието и яснотата на мисълта.
Подобрете личните си отношения:
Танците са чудесен начин да преодолеете самотата и срамежливостта и да установите нови социални отношения.
Танците ще ви позволят да се отпуснете, да спрете и да освободите напрежението.
· Особено подходящ за най-малките:
В случая с най-малките, това помага за развитието на дисциплина и самоконтрол.
Посока
C/Molineros 18 - 28939
Arroyomolinos, (Мадрид) - Испания