Срещата ще се проведе на 29 януари от 10:00 ч. В Института по пристанищни изследвания на пристанище Малага

Следващият Сряда 29 Януари, в 10:00 ч., форум на тема „Хранене и здравословен живот за профилактика на болести“. Срещата ще се проведе в Института по пристанищни изследвания на пристанище Малага. Организирано от La Opinion de Málaga, Prensa Ibérica и Grupo Zeta, в сътрудничество с Obra Social La Caixa, Този форум има за цел да бъде пространство, в което да се споделят и обсъждат аспекти на хранителните и здравословни навици.

здравословно

Ползите от здравословното хранене е въпрос, който изглежда все по-често присъства и се утвърждава в обществото. Все повече хора решават да оставят лошите хранителни навици зад себе си и започват да се грижат за хранителните си режими. Тази първа стъпка към нов начин на живот обаче обикновено не е лесна. Освен това социалните мрежи не улесняват задачата за идентифициране какви навици са наистина препоръчителни и които са част от по-маркетингова стратегия.

Основното при всяка промяна към здравословното хранене е това насоките, които трябва да се следват, се подкрепят от храненето. Ето защо, за да установите добри хранителни навици, препоръчително е да отидете при експерти, които наистина са обучени в тази дисциплина.

The лекар Одиле Фернандес Той е семеен лекар и еталон в храненето и здравословния начин на живот. Този професионалист ще бъде говорител, който да ръководи форума относно „Хранене и здравословен живот за профилактика на болести“. Тази среща ще се състои следващата Сряда, 29 януари, от 10:00 ч. В Института по пристанищни изследвания на пристанище Малага.

La Opinion de Málaga, Prensa Ibérica и Grupo Zeta, в сътрудничество с Obra Social La Caixa, са организаторите на форум, който има за цел повишаване на осведомеността относно това какво всъщност е здравословното хранене. С помощта на този професионалист Институтът за пристанищни изследвания ще се превърне в място за пространство, където участниците могат да говорят за тези аспекти и проблеми на здравословното хранене.

Одил Фернандес победи миналата 2010 рак на яйчниците, с метастази. Това преживяване накара професионалиста да постави изцяло под въпрос нейния начин на живот и да преразгледа щателно диетата си. Дотолкова, че освен личния си блог, Одил вече е написала няколко книги, в които споделя диетични насоки за предотвратяване на болести.

Тогава „Практическо ръководство за хранителен и противораков живот“ и „Моята противоракова революция“ ще бъдат основата, върху която ще се върти представянето на този специалист по хранене и здравословен живот. По този начин Одиле Фернандес ще информира присъстващите за голямото въздействие, което здравословната диета може да окаже върху живота на човека, като същевременно се създават насоки и „съвети“ за разграничаване на това, което е наистина здравословно.