Грешка при удостоверяване

Възникна проблем при свързването към социалната мрежа. Моля, опитайте отново

Ако проблемът продължава, можете да ни кажете ТУК

значението

  • Изпратете във Facebook
  • Изпратете до Twitter
  • Изпратете до Google+
  • Изпратен по имейл
  • Добави към любими
  • Сигнали

Искате ли да получавате известия по имейл всеки път Марсела Тосо напишете новина?

Причини, диета, ограничена храна, хранене при повръщане и гадене, общи препоръки, лечение, очаквания, усложнения, кога да отидете на лекар, профилактика

ГАСТРИТИС И ЗНАЧЕНИЕТО НА АДЕКВАТНА ДИЕТА, ЗА ДА ГО ПРЕОБОРЕ

Гастритът е възпаление на лигавицата на стомаха, което може да бъде остро, с бързо начало и разрешаване за няколко дни или хронично, като в този случай може да продължи с години и да причини пептична язва.

Хроничната е по-трудна за диагностициране от острата и трябва да се разграничат два варианта: този, свързан с много секреция на стомашна киселина, и този с ниска секреция.

Причини

Често се причинява от инфекция с бактерията helycobacter pylori (заразява слузта на стомашната лигавица).

Други причини включват прекомерна консумация на алкохол и други диетични нарушения (големи хранения, злоупотреба със силни и дразнещи подправки), хранително отравяне, тютюн, стрес, продължителна употреба на някои лекарства (противовъзпалителни и антиревматични) или прием на твърде много аспирин.

Характерни симптоми са усещане за парене в стомашната яма, което може да достигне до гърдите, киселини, гадене, понякога повръщане и метеоризъм, черни изпражнения, хълцане, лошо храносмилане, загуба на апетит, повръщане с кръв или материал, подобен на кафе на зърна.

Здравословният начин на живот и правилните хранителни навици предотвратяват това заболяване и, ако страдате от него, подобряват симптомите и предотвратяват възможни рецидиви.

Диета

Мляко и млечни продукти: Честото пиене на мляко не се препоръчва, тъй като създава киселинност 2 или 3 часа след приема. За предпочитане е да се консумира мляко (напълно или частично обезмаслено) или други нискомаслени млечни продукти (прясно сирене, обезмаслено кисело мляко).

Меса, риба, яйца и техните производни: Месо с ниско съдържание на мазнини, бяла и синя риба, приготвено с малко мазнина, бъркани яйца или в омлет или варени, варени, студени парчета пилешко или пуешко.

Зърнени храни, картофи и бобови растения: Всички, с изключение на посочените в „храни с ограничено количество“. По отношение на бобовите растения се препоръчва да се комбинират само с ориз или картофи и зеленчуци и ако те все още не се чувстват добре, премахнете „кожите“ за тяхната смилаемост и толерантност.

Зеленчуци и зеленчуци: Всички (варени цели и в салата), с изключение на метеоризма.

Плодове: пресни, много зрели, некисели, бити, печени, компот или пюре.

Напитки: Вода, разредени и обезмаслени бульони и леки инфузии (с изключение на посочените в ограничени храни).

Мазнини: Зехтин и семена (слънчоглед, царевица, соя), растителни маргарини (по-добре се понасят сурови), лека майонеза.

Ограничена храна

Мляко и млечни продукти: кондензирано мляко, силни сирена (мазни, много узрели или ферментирали), млечни продукти със сметана или обогатени със сметана и такива с шоколад.

Мазни, влакнести меса като заек, месо, приготвено два пъти или силно подправено, мазни колбаси и месо от органи, твърдо сварени яйца, маринована или осолена риба (треска, херинга).

Зърнени храни: Пресен, прясно изпечен хляб тип багет (ферментира в стомаха и създава дискомфорт), бисквитки, пълнени или окъпани със захарни разтвори или шоколад.

Бобови растения: Избягвайте тези, приготвени цели и с мазни съставки от животински произход (чоризо, кренвирш, бекон).

Зеленчуци: Избягвайте газовете (зеле, карфиол, зеле, брюкселско зеле, артишок, лук и сурова чушка).

Плодове: Незрели и сурови плодове, кисели плодове, плодове в сироп, сушени плодове, захаросани плодове.

Напитки: Кафе, безкофеиново и чай, напитки с екстракти от кафе или гуарана, напитки с шоколад, газирани и всички алкохолни напитки (дразнят стомашната лигавица и повишават киселинността).

Мазнини: Сметана, масло, бекон и мазнини.

Други продукти: Екстракти за супи на кубчета, концентрирани бульони, мед, пържени мазни храни, сладкиши и тестени изделия, шоколад, ядки, горещи сосове, сладоледи (контрастът на горещо-студените температури дразни храносмилателната лигавица).

В случай на гастрит, свързан с гадене и повръщане

Необходимо е да се осигури значителен прием на течности, за да се избегне дехидратация и да започнете да пиете един или два часа след първоначалното повръщане. След това правете малки глътки на всеки 15 или 30 минути: разредени сокове, малко концентриран бульон, меки инфузии, домашен или аптечен серум, изотонични напитки.

Когато повръщането спре, яжте твърди храни, разпределени в пет или шест порции, всички топли и без прекалено ароматизирани.

Общи препоръки

Тези, които страдат от гастрит, не трябва да ядат големи ястия; тежки или обилни, но яжте бавно, по различно време и дъвчете добре.

Не яжте твърда храна непосредствено преди лягане (те ферментират в стомаха и причиняват дискомфорт).

Изключете много солени или пикантни храни и мариновани консерви.

Не консумирайте прекомерни количества захар.

При някои хора, които страдат от киселини, производни на домати (сосове) и цитрусов сок могат да причинят дискомфорт.

Избягвайте много горещи или много студени храни, тъй като те причиняват дразнене.

Използване на ябълков оцет.

Лечение

Дават се антиациди като инхибитори на протонната помпа.

Очаквания

Повечето гастрити се подобряват бързо с лечението.

Усложнения

Потенциално усложнение е тежката загуба на кръв.

Ситуации, които изискват медицинска помощ

Когато симптомите продължават повече от два или три дни с кървави изпражнения или повръщане.

Предотвратяване

Намалете до минимум употребата на нестероидни противовъзпалителни лекарства и алкохол.

Източник: д-р Дженифър К. Лерер, катедра по гастроентерология, болница Франкфорд-Торесдейл, здравна система Джеферсън, САЩ