Неизбежно е работата да произвежда определени нива на стрес и да се приютим в храната е начин да го облекчим
Ако и вие сте от тези, които се чувстват гладни по всяко време на работа Успокой се, не си сам! Кой никога не е изпитвал нужда да обърне деня и да потърси онзи изстрел от радост и щастие, от който се нуждаете, в добра шоколадова палма?
Нека се изправим пред това, отворете торба с чипс, погълнете пакет бисквитки, без да се усетите, или отидете до ъгловия хранителен магазин нещо малко "здравословно" това е често поведение във всеки офис. Лора Галардо, диетолог-диетолог в Barceló Montecastillo (Херес де ла Фронтера), предлага няколко съвета, за да не гладувате по всяко време. Неизбежно е работата да произвежда определени нива на стрес и да се приютим в храната е начин да го облекчим.
- Глад между храненията 5 закуски, за да се избегне напълняване ExpokNews
- Лични съвети за обучение за избягване на отслабване
- ESports 15 съвета за избягване попадането в ръцете на киберпрестъпниците
- Антицелулитните кремове работят Продукти и съвети за подобряване на вашите резултати
- Кърмене при работещи майки съвети за упражняването му