Тревожността е едно от най-често срещаните психиатрични разстройства. Най-подходящите медиатори в централната нервна система, които са свързани, са допамин, серотонин, норепинефрин и GABA (гама аминомаслена киселина).
По отношение на когнитивните симптоми, той се характеризира със страх от загуба на контрол, страх от някаква физическа вреда или смърт, страх от негативна оценка от други, лоша концентрация, памет, наред с други описания. Сред физическите симптоми може да представите сърцебиене, болка в гърдите, задух, замаяност, гадене, диария и други. (Чанд, 2020)
Според Диагностичния и статистически наръчник на психичните разстройства (DSM-5, 5-то издание), тревожността има множество класификации (напр. Тревожност при разделяне, селективен мутизъм, социална тревожност и други).
Описвайки тези характеристики на тревожното разстройство, ние отбелязваме сложността на диагнозата и е много вероятно да не се чувствате идентифицирани с някоя от тези прояви, използвайки термина „тревожност“, когато сте много гладни или когато жадувате за храна, която смятате „забранено“ (напр. сладкиши).
Извършвайки хранителни оценки, ние осъзнаваме, че моделите на хранене, при които пациентът не закусва, стимулират по-голям апетит при следващото хранене. Погрешно е да се използва терминът „ядене с тревожност“, когато това, което се случва наистина е физиологичен или нормален отговор на липсата на храна.
Гладът е инстинктивен рефлекс на необходимостта от задоволяване на енергийните нужди, а апетитът е желанието за ядене, независимо дали има глад или не.
Обичайно е, че в контекста на тревожно разстройство виждаме промяна в апетита, намалена или повишена, и че свързваме това с проблема с теглото.
Във всеки случай идеалното е да се установи чрез подробна медицинска история дали диетата е адекватна и достатъчна, за да се изключат недостатъци и следователно глад, както се случва при диети с много ниско съдържание на калории или ниско съдържание на въглехидрати, както и да се установи дали има тревожност или друго разстройство, което да насочва лечението по подходящ начин.
Това лечение не би било под диета, която "премахва безпокойството", а по-скоро, като се използва психологическа/психиатрична подкрепа, като идеално допълнение към проекта за контрол на теглото.