Към 11 месеца бебето може да яде почти всичко. Вече не е необходимо да използвате пасатора, трябва да свикнете с дъвченето. Тези 5 ястия ще ви зарадват със сладкия и гладък вкус. Вие сте направени с най-добрите храни за него.
5 рецепти за хранене на 11 месечно бебе
Поради сладкия си вкус и силен цвят, зелен грах много харесват децата. Все още е малко рано да им предлагаме цели, може да им пречи тяхната малко дебела кожа. Но бебето ви ще ги изяде с удоволствие, като ги намачка с вилица. Ако забележите, че кожата плюе, прекарайте пюрето през блендера и го извадете с китайски.
За да направите тази рецепта, ще ви трябва:
- чаша замразен грах
- Четвърт лук
- лист босилек
- около 50 г шунка от Йорк
Сварете граха с лука и листата босилек, докато станат меки. Прецедете ги и запазете само граха. Изсипете ги в чиния и ги намачкайте с вилица. Добавете ситно нарязаната шунка Йорк и чаена лъжичка суров зехтин.
Останалото от пюрето може да бъде замразено, но избягвайте замърсяването, като потопите в него лъжицата, която е била в контакт със слюнката на детето или вашата собствена.
5 рецепти за хранене на 11 месечно бебе
The телешко със зеленчуково пюре това е класика на бебешката храна. За вас е удобно елементите ви да бъдат замразени, за да ги приготвите по всяко време.
За да направите това, ще ви трябва:
- 40 г телешка кайма за всяка порция
Сварете морковите и празът в безсолна вода за около 10 минути и добавете обелените и нарязани тиквички. Дръжте на огъня още 10 минути, прецедете зеленчуците и ги намачкайте с вилица.
Оставете настрана еквивалента на чаша пюре, оставете остатъка да се охлади и замръзне на равни размери. За това използвайте торбички с фризер. Тъй като не съдържа картофи, вкусът му няма да бъде променен. Така ще имате база за пюре, винаги готова за всякакви спешни случаи.
През тигана прекарайте 40 г телешка кайма и магданоз. Разбъркайте с дървена лъжица, докато не смени цвета си.
Добавете месото и малко мляко към пюрето, за да омекоти вкуса и да му придаде текстурата, с която детето е свикнало. Готови да се насладите!
5 рецепти за хранене на 11 месечно бебе
The броколи укрепва костите поради високото си съдържание на калций и витамин К. Той е един от зеленчуците, най-богат на антиоксиданти. Освен това помага на мозъка и нервната система да функционират правилно благодарение на калия, който допринася за диетата. Поради високата му хранителна стойност е препоръчително детето да се приучва да го яде, тъй като е бебе.
За да направите тази рецепта, ще ви трябва:
- 1 малка връзка броколи
- малко настърган пармезан
Сварете измитите и нарязани броколи заедно с накълцания лук в гореща вода. Ще отнеме около 10 минути. В друг гювеч варете яйцето още 10 минути.
Извадете броколите, намачкайте ги с вилица. Добавете нарязаното твърдо сварено яйце, коригирайте текстурата с малко мляко и поръсете малко пармезан върху пюрето.
5 рецепти за хранене на 11 месечно бебе
The сладък картоф Той е подобен на картофа, но има по-сладък вкус и по-високо съдържание на витамини - особено антиоксидант Е - и калий, така че трябва да се добави към детското меню. Опитайте се да изберете оранжевия сладък картоф и той също ще съдържа бета каротин.
За да направите тази рецепта, ще ви трябва:
- 50 g мерлуза или бяла риба без кости, прясна или замразена.
- чаена лъжичка зехтин
Обелете и нарежете сладкия картоф. Гответе във вряща вода за 15 до 20 минути, докато омекнат.
Междувременно направете хека на скара с няколко капки масло.
Извадете сладкия картоф, намачкайте с вилица заедно с настъргания хек. Добавете чаена лъжичка зехтин, разбъркайте и сервирайте бебето.
5 рецепти за хранене на 11 месечно бебе
Някои малки деца са алергични към ягоди, така че давайте на бебето си натрошени парчета ягода и ги наблюдавайте, преди да ги добавите в менюто. Ако не получите кошери, всичко е наред. Можете да се насладите на богатия му сладко-кисел вкус и да се възползвате от високото съдържание на витамин С.
За да направите тази рецепта, ще ви трябва
- разбито сирене, бебешко кисело мляко или извара
- 2 или 3 ягоди, в зависимост от размера
- 1 пандишпан
Натрошете ягодите и ги смесете сурови със сиренето или киселото мляко. По време на лека закуска допълнете чинията с пандишпан. Ще ви хареса да го потопите в сиренето и да го смучете.
- Салата с пилешка киноа - 5 пилешки рецепти за 12-месечно бебе - хранене на бебето
- Хранене на бебета въвеждане на твърди храни и здравословни рецепти, Бебе 15 месеца,
- Ексклузивното кърмене за шест месеца е достатъчно за бебето
- По-добра ли е плодовата каша сурова или варена Хранене на бебета - Хранене - Ръководство за деца
- Пилешка салата - Салати - Рецепти за деца и бебета - Детски пътеводител