Дъщерята на Ракел Боло, след като месеци се опитваше да възстанови фигурата си, изненада всички с ефектно позиране по бански
Като добра част от испанците, Алма Кортес Боло е на почивка. Дъщерята на Ракел боло тя живее първото си лято като майка. Младата жена се наслаждава, въпреки че се грижи за новороденото си бебе, Химена, и се възползва от тези горещи дни, за да се изкъпе в морето и да го научи грандиозно тяло. Изглежда, че неговата фина настройка през последните няколко месеца, за да го премахне следродилен корем, е дал своите резултати и младата жена е изненадала всички свои последователи с грандиозно кацнал по бикини и бански.
Само преди четири месеца, Алма Кортес Тя се възползва от канала си в MTMAD, за да разкаже на всички свои последователи как управлява възстановяването си след раждането. По това време сестрата на Мануел Кортес, говори открито за това как е станало коремчето й след раждането Химена: «Никога не съм имал корем и очевидно не искам. Трябва да го сваля. Бях затворен вкъщи, първо за карантината на бременността си, а след това за карантината на Covid ", обясни той.
«Много е трудно да сваля всички килограми сега. По време на бременността качих около 13 килограма. Седмица след раждането и напускането на болницата се претеглих и отслабнах със 7 килограма, тежах 66 ″, добави младата жена. Дъщерята на Ракел боло Той също така обясни, че месеците затвор не са му помогнали много за възстановяването на фигурата му: „В крайна сметка ми писна от ядене. Така че е доста трудно да отслабнете. Дори и така, Душа е сложил батериите и е възвърнал своята велика физическа форма. Физическите упражнения и здравословното хранене са направили приятеля на Алехандра Рубио е загубила корема си след раждането и следователно се е върнала, за да възвърне силуета си.
Експерт в социалните мрежи
Младата жена, която натрупва над 151 000 последователи в Instagram, е инфлуенсър. В нейния профил можем да я виждаме ежедневно да популяризира продукти и да дава съвети на бъдещите майки да останат във форма. На изображенията, които той е публикувал в социалната си мрежа, можем да видим сестрата на Мануел Кортес носещи различни плажни модели. Нейните последователи похвалиха по-специално два модела, с които новата майка изглежда страхотно. Първият от тях е бял бикини с предполагаем силует, а вторият, черен бански костюм с щедро деколте, в който може да бъде оценена нейната ефектна фигура.
Всяко усилие има своята награда и в този случай, Алма Кортес тя премина „операцията на бикини“ с А. Известни като Пилар Рубио и снаха му Лорена Гомес, са други примери за майки, които са възстановили фигурата си и изглеждат страхотно по бански на различни плажове в Испания. Пример за постоянство и усилия, който ни показва, че ако искате можете.
- Триковете на спортна майка да отслабне с 30 килограма, след като има двете си деца - The KW
- Майка и три деца оцеляват след 34 дни, изгубени в тропическите гори на Амазонка
- Баските се впускат в диети и фитнес зали след излишъка на лятото
- Отслабнете след персонализирания летен план за контрол, присъединявате ли се
- Педро Делгадо, колоездачът, който промени нашите летни следобеди