Лъвската грива (Hericium erinaceus) е годна за консумация гъба, която първоначално расте в горите на Централна Азия. Той е добър съюзник на храносмилателната система.
Индекс на съдържанието
Какво представлява лъвската грива?
Héricium Erinaceus е гъба, която расте в Азия, особено в централната част, известна на Запад като лъвска грива или космата маймунска глава и в Япония, където употребата му е много разпространена, като Yamabushitake.
Общото му име има много общо с външния му вид, тъй като неговият карпофор е съставен от множество фини бели нишки.
Това е гъба, която расте в гори, чийто основен активен принцип е мощен природен антибиотик от типа орцинол. Този компонент с червеникав вид има важно антимикробно действие, поради което се използва от древни времена в оригиналните страни за лекуват всички видове стомашни инфекции.
Гъбата Héricium Erinaceus принадлежи към така наречените зъбни гъби и както е обичайно да се въвеждат гъби в нашата диета от средиземноморски тип, така е и в азиатските страни, където расте, заедно с голям брой други сортове, принадлежащи към това вид гъби.
Шистова храна
Всъщност някои от видовете, съответстващи на групата Херециум те се считат за изискана храна, до степен да се култивира и в момента да посвети част от продукцията си в областта на здравеопазването.
Тази структура обаче е свързана и с чревния епител на храносмилателната система, съвкупността от тъкани и органи, върху които тази гъба има мощен ефект според традиционната употреба на TCM, която я използва за стомашни състояния от години.
Полезно за храносмилателната система
Традиционната терапевтична употреба се утвърждава днес с многобройните научни публикации, които потвърждават действието на екстракта от лъвска грива върху храносмилателната система като естествен пребиотик, модулатор на имунния отговор и регенератор на ектодермалната тъкан.
Пребиотик
В неговия състав откриваме хитин, ß-глюкани и голямо количество несмилаеми фибри, които стимулират възстановяването и развитието на самата чревна флора и нейните функции:
- Подобрено храносмилане на растителни влакна и синтез на защитни хидролитични ензими
- Синтез на витамини К, В2, В6 и В12
- Правилно поддържане на чревното рН, което упражнява неговата защитна функция и др.
В допълнение, тези диетични фибри ще имат и други благоприятни ефекти върху здравето, тъй като имат голям капацитет да задържат вода, влияейки върху теглото на изпражненията и са способни да свързват и елиминират жлъчните киселини, като някои от тях са потенциално вредни.
Модулатор на имунния отговор
Ss-глюканите в гъбите са специфични полизахариди, които поддържат клетките на имунната система нащрек, осигурявайки непрекъснато и ефективно наблюдение и избягвайки както имуносупресията, така и имуноактивацията.
Регенератор на ектодермална тъкан
Доказано е, че компоненти като ериназини и хериценони (A, B, C, D и E) действат като предшественици на NGF (нервен растежен фактор), който индуцира регенерацията на нервната и храносмилателната тъкан, и двете тясно свързани.
Растежът и обновяването на епитела ще позволят поддържане и възстановяване на чревната непропускливост, предотвратяване на инфилтрации и свързани с тях възпаления.
В последните проучвания е доказано, по-конкретно, благоприятното действие на гъбата Melena de León върху заболявания като атрофичен гастрит, стомашна язва и улцерозен колит.
Неговият пребиотичен, имуномодулиращ и регенеративен капацитет основава приложението му при заболявания като синдром на спукан черва, улцерозен колит, болест на Crohn, Helycobacter pylori, атопичен дерматит, гастроезофагеален рефлукс и рак на стомашно-чревния тракт, наред с други.
Лъвска грива: научни изследвания
Последните проучвания установиха в състава му присъствието на хериконони, биоактивни вещества, в най-важния от неговите варианти, от типове А до Н.
Тези вещества са отговорни за растежа на нервните тъкани и следователно за поддържането на броя на мозъчните неврони, което може да означава важна помощ в борбата срещу болестта на Алцхаймер, в област, която тепърва ще бъде изследвана.
В този аспект стареенето, дължащо се на възрастта на невроните, заедно с това на всички нервни тъкани, независимо дали поради възраст или патология, е генетично маркирано в клетките, но това не ни пречи да помогнем на нашите най-малки части, клетките, да разширят своята продължителност.
Така наречената „лъвска грива“ е гъбичка, която е била използвана като антибиотик на стомашно ниво от прародители в Азия, но най-новите изследвания приписват на нея, въпреки всичко по-горе, важна роля при невронални заболявания като загуба на паметта, загуба на ясност или директно преди болестта на Алцхаймер или атеросклероза.
Научно обяснение
В последно време понятието "фактор на растеж" е много модерно. Но какво означава това?
Според Уикипедия „Растежни фактори“ или GF (за растежен фактор) са група вещества, повечето от които протеинови в природата, които заедно с хормоните и невротрансмитерите играят важна роля в междуклетъчната комуникация. Основната функция на растежните фактори е тази на външния контрол на клетъчния цикъл, чрез изоставяне на клетъчната същност (G0) и навлизането на клетката във фаза G1. Увеличаването на размера на клетките се стимулира чрез увеличаване на протеиновия синтез. "
Когато говорим за растежни фактори на невронално ниво, ще добавим N към съкращението GF.Следователно, говорим за факта, че Hericium Erinaceus има ендогенна синтезна активност от типа NGF.
Това означава, че когато говорим за растежни фактори, говорим за стимулиране на тялото да създава същите клетки, които ще стимулират имунната система, за да подобрят физическия проблем, който тялото страда.
Това изглежда е ключовият фактор за запазване и възпроизвеждане на сензорни или периферни клетки в нервната кора, увеличаване на паметта и предотвратяване на деменция.
Но не само това, но е ефективно и в случаите на диабет или алкохолизъм, благодарение на регенеративната си способност. Като цяло, това е полезна гъбичка за всички видове дегенеративни състояния, включително зрение, особено по отношение на ретината.
Лъвска грива: химичен състав
На ниво химичен състав гъбата Héricium Erinaceus съдържа:
- Производни на циатан
- Еринацини, хериценони
- ?-D-глюкани
- Галактоглюкан
- Маноглюкоксилан
- Ксилано
- Ергостерол-провитамин D2
Лъвска грива: основни приложения
- Гастрит (от време на време и атрофичен)
- Нарушения на храносмилателната система
- Язва на дванадесетопръстника
- Мозъчно-съдови заболявания
- Заболявания на неврологичната система
- Помощник при болестта на Паркинсон
- Регенеративна на мозъчната нервна система
- Общ стимулант на имунната система
- Антимикробно
- Предотвратява тумори
- Помага в процеса на сенилност поради невронална дегенерация
- Възстановяване след вирусни процеси като цяло, като хепатит, грип от всякакъв вид и т.н.
Лъвска грива: Противопоказания
Всички проведени проучвания са извършени през устата и не са регистрирани противопоказания или странични ефекти във връзка с приложението му с други лекарства.
Събраната информация обаче не е достатъчна за научно заключение, затова препоръчваме да се консултирате с Вашия лекар, преди да решите да вземете този продукт.
Библиография
- Li G et al. Противораков потенциал на екстракти от Hericium erinaceus срещу рак на стомашно-чревния тракт при човека. J Етнофармакол. 2014 г.
• - Shang X et al. In vitro анти-Helicobacter pylori ефекти на екстракти от лечебни гъби, със специален акцент върху гъбата Lion’s Mane, Hericium erinaceus (висши Basidiomycetes). Int J Med Mushrooms. 2013
• - Wong JY и сътр. Гастропротективни ефекти на Lion’s Mane Mushroom Hericium erinaceus (Bull.: FR.) Pers. (Aphyllophoromycetideae) Екстракт срещу язва, предизвикана от етанол при плъхове. Evid Based Complement Alternat Med.2013
• - Yu Cheng-gong et al. Цитопротективни ефекти на Hericium Erinaceus върху стомашната лигавица при плъхове. Китайски вестник по гастроентерология 1999.