17 септември 2019 г.
Грижи преди, по време и след ембриотрансфер.
Последната стъпка в a Ин витро оплождане (IVF), Това е така нареченият ембриотрансфер или трансфер. Днес ще ви поговорим за препоръките и грижите преди, по време и след трансфера.
Има много въпроси около етапите преди и след трансфера и грижите за него. Как психологическата подкрепа може да ви помогне да намалите стреса, преди да пристигнете в деня на трансфера? Има ли ръководство за протокол, което да следвате, за да се подготвите за ембриотрансфер? Дали физическите упражнения и диетата играят основна роля?
Припомняме, че при ин витро оплождане, оплождането на гаметите се извършва извън матката на жената, в лабораторията преди специална подготовка, и след това е необходимо да се прехвърлят ембрионите, получени от това ин витро оплождане, в майчината матка на възможно най-малко травматичния начин.
Емоционална грижа преди ембриотрансфер
Преминахте всички етапи на асистирано репродуктивно лечение и денят на ембриотрансфера наближава. Този момент сте искали толкова много и искате да бъде просто перфектен.
За да постигнете тази цел, най-добре е да попитате вашия специалист по асистирана репродукция за справка за Отдел за психологическа подкрепа, така че да получите необходимите насоки за управление на стреса и безпокойството, които обикновено са свързани особено в моментите преди ембриотрансфера.
Грижи една седмица преди трансфера
Седем дни след ембриотрансфера можете да започнете грижата, като проверите околната среда около себе си. Потиска, доколкото е възможно, тези вещества, които съдържат хормонални разрушители.
Хормоналните разрушители се намират практически във всичко във вашата среда, от напитки, които съдържат стимуланти, консервирани храни и съдържат токсичен продукт, наречен бисфенол. Те също се намират в инсектициди, пластмаси, които съдържат BPA, избягвайте да бъдете в среда с високо замърсяване, тъй като те обикновено имат високи концентрации на серен диоксид и/или азот.
Тежките метали са способни да променят нашата ендокринна система, морските животни са много податливи на усвояването на живак и арсен, така че не злоупотребявайте със синя риба. Имайте предвид, че има някои зърнени култури като ориз и пшеница, които могат да усвоят бързо кадмий.
За предпочитане е да изберете използването на естествени сапуни или органичен душ гел. Избягвайте лак и парфюм за известно време. Изберете почистващи продукти за дома, които са екологични (дезодоранти, инсектициди, детергенти). За да съхранявате в хладилника си, изберете органични и балансирани храни: плодове, зеленчуци и протеини в разумни количества.
Моментите преди ембрионът е прехвърлен, идеалният момент е, ако още не сте го направили, да възприеме здравословен начин на живот. Това включва отказ от алкохол и тютюн.
Бъдете внимателни и не се излагайте на места с дим, ако вашият партньор има навика да пуши, най-добре е да се откажете, пасивното пушене също е вредно за вашето здраве. Също така ще бъде удобно да намалите консумацията на чай и кафе или дори безалкохолни напитки с високо съдържание на кофеин. В допълнение към стимулантите, които се съдържат, тези напитки имат висока концентрация на киселинност.
В този момент не се колебайте да продължите да практикувате любимите си спортни дейности. Засега можете свободно да изберете дисциплината, която предпочитате да упражнявате.
Грижи един ден преди ембриотрансфер
Вие сте един ден преди ембриотрансфера, а има и грижи и препарати, които ще ви помогнат. Ден преди трансфера е подходящ момент да се разходите и да се разчистите.
Можете да се възползвате и да попълните списъка си за пазаруване с всичко, от което се нуждаете, когато се върнете у дома след ембриотрансфера. Всъщност можете да добавите няколко списания или добра книга към този списък, за да се потопите в добро четиво, докато сте в чакалнята.
По същия начин помислете за най-важното, което бихте искали да имате на една ръка разстояние, и ги сложете в кошницата си, кърпички за еднократна употреба, бутилка с вода, нещо малко за закуска.
Уверете се, че телефонът ви е зареден, ако планирате да се придвижвате в колата си, не забравяйте да проверите дали резервоарът има достатъчно гориво. Можете дори да изберете облеклото, с което ще посещавате клиниката. Опитайте се да изберете лек и удобен тоалет, панталоните или полите с еластична талия са добри варианти. Планиране, което може да ви изглежда глупаво, но избягвате малките моменти на стрес.
Когато настъпи нощта, опитайте се да се отпуснете и да се опитате да заспите, за да можете да си починете добре и да заредите енергията си, за да стигнете до клиниката в отлична форма.
Грижа сутрин за трансфера
След добър нощен сън се събуждате и осъзнавате, че е „големият ден“ и на този етап също има грижа, която да следвате. Сутринта преди ембриотрансфера трябва да се къпете с неутрален pH сапун, не парфюмиран, използвайте го, за да измиете косата си, ако е необходимо. Това трябва да се направи поне 45 минути преди трансфера.
Не е нужно да постите за ембриотрансфер. Така че можете да се насладите на балансирана закуска, която включва малко плодове.
Трябва да изпиете поне литър вода и да я задържите, тоест не трябва да уринирате. По този начин пикочният мехур ще бъде пълен по време на ултразвука, придружаващ ембриотрансфера.
Планирайте да тръгнете предварително, насрочете заминаването си, като мислите за дъждовете през сезона и предвиждате всякакви задръствания. Ще си спестите източник на стрес и напрежение, когато изчислявате тези варианти. Препоръчително е да пристигнете на IVI поне половин час преди часа на срещата за ембриотрансфера. Можете да помогнете на waze да програмира най-добрия маршрут до развъдния център IVI Панама.
Когато пристигнете, опитайте се да запазите спокойствие, въпреки че моментът е пълен с емоции, не забравяйте материала за четене, който сте избрали предния ден, време е да го извадите.
Грижа след ембриотрансфер
След бързата и безболезнена (не е необходима анестезия) процедура, ще си починете легнала на масата в продължение на 15 до 30 минути, преди да възобновите нормалните си дейности.
И ако се върнете към обичайния си живот, има някои грижи, които трябва да вземете предвид. Избягвайте да се излагате на екстремни температури като сауни, парни бани, излагане на слънце, солариуми и всякаква дейност, която повишава вътрешната температура на тялото, тъй като това може да повлияе на ембриона.
Преди трансфера можете свободно да изберете спорта, който най-много бихте искали да упражнявате. След прехвърлянето трябва да внимавате да избирате умерени упражнения като бягане или ходене и да избягвате интензивни упражнения, които изискват големи физически усилия от ваша страна. Препоръчваме да не правите секс в следващите седем дни след трансфера.
Тъй като във фазите преди трансфера, балансираната и балансирана диета е от ключово значение, не забравяйте да включите плодове и зеленчуци, освен фибри и да пиете достатъчно вода, за да избегнете запек. Избягвайте консумацията на алкохол и цигари и всякакви други вещества, които са вредни за ембриона.
Единствените лекарства, които трябва да приемате, са тези, предписани от специалиста по време на лечението. Ако смятате, че трябва да вземете хапче или лекарство по причина извън лечението, трябва незабавно да се консултирате с Вашия лекар, който следва Вашето лечение за асистирана репродукция.
След прехвърлянето ще въведете период, наречен бета изчакване. Този период ще продължи до деня на теста за бременност, т.е. между 10 и 14 дни преди да го вземете. В този период от време също е ключово да потърсите съвет от звеното за психологическа подкрепа, ако имате нужда от него.
Както можете да видите, има някои грижи преди, по време и след ембриотрансфера, които са лесни за следване и които са от съществено значение, за да върви всичко възможно най-гладко.
Ако искате да получите допълнителна информация за процедурите за асистирана репродукция на Центъра за репродукция на IVI Панама или да уговорите среща с някой от нашите специалисти, не се колебайте да се свържете с нас в нашия телефонен център 507 212-5484. Можете също да изтеглите нашето приложение, да попълните информацията си, да планирате първата си среща и да видите информация за леченията.