инжекция

Гуарана, амазонско растение, което съдържа повече кофеин, отколкото кафе

Малките семена на гуарана (Paullinia cupana) са станали заслужени като стимулиращо лекарство .

Това е растение от тропическите гори на Амазонка, от което семената винаги са били използвани за лечебна, енергийна и афродизиачна употреба от племената на Бразилия и Венецуела

Гуарана се намира в билковите магазини, или в торбички със сурови семена, в капсули или свързани с желе и женшен.

Той е и основният компонент на много енергийни напитки и съединения за отслабване

Свойства на гуарана

Неговото съдържание на кофеин е по-високо от това на кафето (до 7% в сравнение с 2-3%), а отделянето му е по-бавно, така че при много по-ниски дози се постигат същите ефекти.

Кофеинът стимулира централната нервна система и предизвиква освобождаването на адреналин.

Сред положителните му ефекти е, че може да се използва за увеличаване на концентрационния капацитет, тъй като компонентите, които произвеждат този ефект (танини, сапонини и флавоноиди), постигат по-добри резултати по-бърз и по-устойчив начин, затова е продукт, който те се консумират много по време на изпит.

Гуарана също е богата на теобромин и теофилин, алкалоиди от ксантиновата група, които освен че стимулират ЦНС, увеличават секрецията на стомашни сокове и имат бронходилататорни и диуретични ефекти.

Гуарана е известна и със своите антиейдж и антиоксидантни ефекти, благодарение на многото полифеноли, които съдържа.

Преди всичко помага да се предотврати окисляването на мазнините в тялото.

Пестеливо и своевременно, може да бъде полезно за вливане на енергия и преодоляване на астения и жизненоважно нежелание, както и за борба с хипотонията.

За кого е: Препоръчва се при състояния на липса на мотивация и енергия, и хора, които искат от време на време да увеличат своите интелектуални постижения

Използва се и като помощно средство за отслабване, тъй като друг ефект на кофеина е, че ускорява метаболизма и спомага за консумацията на мазнини и изгарянето на повече калории в покой.

Гуарана противопоказания

Трябва да се избягва в случай на безпокойство, безсъние или хипертония.

Той е напълно противопоказан при деца, бременни жени и сърдечно-съдови пациенти.

Злоупотребата му може да доведе до поява на аритмии, нервност и стомашно-чревни разстройства във високи дози.

Как да го приемате: Може да се приема в 500 mg капсули, една или две на ден, сутрин, или чаена лъжичка прахообразна гуарана, смесена със сутрешно кисело мляко.

Важно е да се ограничи консумацията на гуарана на кратки периоди или при непрекъснати лечения.

Купете гуарана

Това са любимите ми възможности за консумация на гуарана:

Пили ли сте някога гуарана? Можете ли да ни кажете как мина?