„С HCG диетата можете да възстановите здравето си, извивките и самочувствието си за по-малко от 40 дни от уюта на дома си, без да се чувствате гладни, без да правите упражнения и докато спите с нашия 100% реален и естествен комплект хормон на HCG ( без хомеопатични) "

diet

Храни и лични продукти, разрешени фази 2 и 3

петък, 29 октомври 2010 г.

HCG ДИЕТА, ФАЗИ 1, 2 и 3 (Книга за извличане и инчове "Д-р Симеонс"

Фаза I: Дни за зареждане
Започнете да приемате HCG под езикови капки на ден 1. Като част от фаза I е важно да ядете висококалорични храни, които също съдържат мазнини и захар. Няма ограничение за броя на калориите или видовете изядена храна. Бонбони, бисквитки, сладолед, пържени храни и др. Са приемливи храни. Фаза I е много важна част от диетата. Обичайно е хората да наддават с 3-5 килограма през първите два дни. Не се притеснявайте, ще загубите всичко в 48-часовото проследяване.

Фаза II: Диета 500 калории
Фаза II започва на 3-ия ден от диетата.
Това е денят, в който започват да се хранят строго с 500 калории, както е изброено по-долу.

Важно е да консумирате достатъчно вода през целия ден, хората, които не пият достатъчно вода, могат да получат главоболие, тъй като тялото им освобождава натрупаните мазнини и токсини в тялото.

През първите дни на диетата, обикновено от ден 3 до 6, човек изпитва глад и може да се появи главоболие, може да се използва аспирин или тайленол.

Желанието за ядене през първите дни е нормално и дори главоболието може да бъде нормално, тъй като тялото чувства, че му липсва захар (или в случай на пристрастени към определени кофеинови безалкохолни напитки) тялото го иска и то се проявява чрез главоболие . Това ще се случи след около 6-ия ден.

Ще откриете, че следвайки hcgYourDiet заедно с протокола на д-р Simmeons, ще се научите да ядете правилните храни в правилните количества, за да възстановите метаболизма си в първоначалната си форма и по този начин да постигнете загуба на тегло и ще бъдете много по-щастливи от края на всички фази на диетата.

Фаза III: Стабилизираща диета
Фаза III е най-важната фаза, когато става въпрос за поддържане на загубено тегло. Целта на фаза III е да възстанови или нулира метаболизма ви в първоначалната му форма.

Фаза III продължава 3 седмици от последния ден на приемане на капките.

Когато завършите лечението или Капките, трябва да продължите 3 дни само с 500 през тези 3 допълнителни дни. Това е с цел тялото да "почисти" или напълно да елиминира капки hCG от тялото.

След третия почивен ден можете да увеличите приема на калории дори до 1500 калории, д-р Симеонс Протокол споменава, че можете да ядете колкото искате, но да стоите далеч от въглехидрати (нишесте) и захари.

Ако човек веднага поеме захари, това ще обърка метаболизма му. Продължавайте да ядете много протеини и здравословни плодове и зеленчуци през следващите 3 седмици, можете постепенно да интегрирате здравословни мазнини, като авокадо, здравословни масла като зехтин или масло от гроздови семки или кокосово масло (моля, използвайте с умереност).

Невероятно е как за кратък период от 40 до 60 дни човек може да си върне тялото, което отдавна са искали да постигнат.

Докато се претегляте ежедневно, ако сте качили повече от две килограма, поради прекомерна консумация на калории или преди всичко въглехидрати, можете да увеличите сега, ако тренирате или правите диетата на менза.

В края на диетата може да се види, че не само наднорменото тегло е изчезнало, но и че е възстановил много здраве и енергия, много физически заболявания, като кръвното налягане се нормализира, Хормоналните нива също се връщат към нормалните си периметри, Членуват и остеоартритна болка те намаляват или често изчезват, докато лечението е реалистично, болката се връща, но на по-поносими нива.

ЕТАП IV: Поддържаща диета

На този етап вашият хипоталамус вече е възстановен и "нулиран" .