Премахнете тежките метали чрез диета

Съвсем точно е да се каже това почти всички хора са били изложени на тежки метали в някакъв момент от живота си и за съжаление много хора са изложени ежедневно.

бъдат елиминирани

Токсичността на тежки метали е изненадващо често срещано състояние, което може да доведе до сериозно заболяване. Идвайки от ваксини, храни, козметика, метални амалгами или питейна вода, тези метали (и техните отрицателни ефекти) се натрупват в тялото с течение на времето, ако не бъдат елиминирани правилно. Токсичността на тежки метали може да причини стрес в организма, който бавно се опиянява, уврежда нормалното функциониране на органите и отслабва имунната система, увеличавайки предразположението към много хронични и инфекциозни заболявания (особено кандидоза)

Тежките метали са невротоксини и може да причини загуба на паметта, умствено объркване, лоша концентрация, умора и дори депресия.

Подложете на медицинска процедура, наречена хелатотерапия, която включва приложение на синтетични хелатиращи агенти, които се свързват с тежки метали в тялото и ги отстраняват, е начин за справяне с токсичността на тежки метали.

За щастие, добавянето на определени храни към диетата също може да помогне за елиминирането на тези метали; тези храни електрически привличат и се придържат към металите, като помагат за безопасното им отстраняване от тялото.

Следващите 6 супер храни могат безопасно да подпомогнат детоксикацията на тежки метали, въпреки че хелатотерапията, проведена от експерт лекар, винаги е най-добрата.

Спирулина

Спирулина е синьо-зелени водорасли което има много ползи за здравето, освен че помага за премахването на тежки метали,укрепване на нервната система и черния дроб. Освен това е пълноценен протеин, съдържащ всичките 8 незаменими аминокиселини.

Хлорела

Хлорела е друг вид зелени водорасли, което е малко по-трудно смилаемо от спирулина, но точно поради тази причина ефективно премахва тежките метали от системата. Клетъчните им стени са устойчиви и не се разграждат лесно, като се свързват с токсините в тялото и помагат за процеса на елиминиране.

Atlantic Dulse

Атлантическият дулс е a вид водорасли, които съдържат важни хранителни вещества, много от които често отсъстват от западната диета, включително йод, витамини от група В, омега 3 и 6, калий и др. Свързва се с метали като алуминий (един от най-често използваните в хранително-вкусовата промишленост), живак, мед и олово, насочвайки ги през целия дебелото черво, за да бъдат елиминирани, вместо да бъдат пуснати обратно в тялото.

Cilantro

Кориандърът помага за безопасното отстраняване на тежки метали в тялото. Може да се яде сурово в салати или със зърнени храни и такос, или също във вкусен сок. Без значение как е погълнат, няма да съжалявате за включването на кориандър в диетата си.

Джинджифил

Казва се, че е така едно от най-здравословните растения в света, джинджифилът е основна добавка към вашата диета. Той облекчава всички видове храносмилателни проблеми и може също да намали възпалението в тялото. Джинджифилът също така поддържа бъбречната функция, И тъй като бъбреците играят решаваща роля в процесите на елиминиране на тялото, яденето на повече от този прекрасен корен може да допринесе много за детоксикацията на тежки метали. Освен това е чудесен дезинфектант на червата и един от най-ефективните срещу Anisakis. Приема се като запарка, със стевия и няколко капки лимон, за премахване на горчивината.

Млечен трън

Млечният трън е годно за консумация диво растение, за което е известно, че поддържа функцията на черния дроб. Подобно на бъбреците, черният дроб играе решаваща роля в процесите на елиминиране на организма и черният дроб трябва да бъде подпомаган, когато става въпрос за детоксикация на тежки метали. От бял трън може да се направи чай или да се приема като добавка.