Много хора не знаят за тази терапия, Хидротерапия на дебелото черво, което е облекчение за нашето тяло.
Тя е тясно свързана с превенцията срещу рак на дебелото черво, но това, което мнозина не знаят, е, че има безброй ползи за нашето тяло, освен че помага да се предотврати рак.
И казвам, ако ходим ежегодно на зъболекар, за да почистим зъбите и венците си от натрупването на храна и отпадъци, които се натрупват, защо да не направим същото с червата си, които са явно пълни с токсини, които се натрупват през годините?
Тази статия има за цел да разчупи табуто на хидротерапията на дебелото черво, да го доближи до всички и че всеки решава с цялата тази информация.
Хидротерапия на дебелото черво Помага ни да поддържаме оптимално здравословно състояние в допълнение към предотвратяването на преждевременното стареене на тялото ни, тъй като ни помага да премахнем киселинните замърсявания, които натрупваме в тялото си през целия си живот.
Когато елиминираме тези застояли токсини в червата си, ние помагаме за възстановяването на чревната лигавица, като укрепваме имунната система и по този начин увеличаваме способността си да абсорбираме храната.
Ползи от хидротерапията на дебелото черво
* Почистете тялото ни.
* Ремонт и подобряване на функционирането на червата ни.
* Увеличете бактериите в червата, подобрявайки проблемите, произтичащи от неговата неизправност.
Това ще ни помогне да подобрим:
* Кожни проблеми.
* Ставни затруднения.
Ще постигнем и общо подобрение: физическо и емоционално (тъй като червата се смята за втория ни мозък).
Ако харесате тази здравна статия за хидротерапията на дебелото черво, посетете нашия специализиран раздел.
![хидротерапия хидротерапия](https://images-on-off.com/img/es/3/hidroterapia-de-colon-mejora-el-rendimiento_1.jpg)
Как протича лечението?
Пречистената вода се използва за прочистване на дебелото черво. Това е много старо лечение. Водата е терапевтичен агент, универсален разтворител, който се използва в много терапии.
Чрез малка канюла, която е поставена в ануса, по много фин начин нашето дебело черво се пълни с вода през тръба, която ще почисти ъглите на нашето дебело черво.
Чрез втора тръба всички натрупани отпадъци се абсорбират, освобождавайки по този начин червата от токсичен товар, който обикновено е плътен и вреден.
Терапията трае приблизително един час и е напълно безболезнена и неинвазивна, с много полезни резултати от деня след това.
Благодарение на хидротерапията на дебелото черво, ние ще премахнем тези втвърдени точки на стария материал, отпадъците и вредните токсини, както и газовете, които ни причиняват силна коремна болка и подуват коремната област.
И с това ще постигнем:
* Възстановете правилното ни PH за тялото.
* Стимулирайте нашата имунна система.
* Позволява свободно преминаване на хранителни вещества в кръвта.
* Предотвратете нашата лигавица да продължи да абсорбира токсините.
* Насърчаване на благоприятна среда за чревната микрофлора.
* Подобрете храносмилането си.
* Укрепване на перисталтичното движение на дебелото черво.
* Насърчаване на връщането към нормални движения на червата.
* Отслабнете и загубете коремния обем.
Много от натрупаните в червата отпадъци, които не се евакуират, могат да останат дни, седмици или месеци и да генерират вещества, които са много токсични за здравето.
Има признаци, че болус от токсини, натрупани в червата, може да доведе до смърт, поради колапс, причинен от самоотравяне.
Ползи от хидротерапията на дебелото черво:
* Почиства дебелото черво, особено онези токсини, натрупани през годините, и това помага на дебелото черво да възстанови функциите си по по-оптимален начин.
Хидротерапията на дебелото черво може да означава подмладяване на тялото ни.
* Благоприятства за подобряване на перисталтичните движения на дебелото черво и с него ще подобри евакуацията ни, като по този начин елиминира запека.
* Помага ни да реконструираме червата си. Благодарение на терапията и нейните масажи можем да възстановим естествената форма на дебелото черво.
* Ние стимулираме рефлексните точки, които са признати в рефлексотерапията и подобряваме общото ни здравословно състояние.
* Подобрява запека.
* Здравото дебело черво предотвратява дегенеративни заболявания.
* Може да действа срещу заболявания като хронична кандидоза на червата.
Подобрете спортните си резултати с хидротерапия на дебелото черво
Ние сме свикнали да знаем високите ползи от спортната дейност, но не мислим за голямото количество токсини, на които сме изложени, когато практикуваме любимия си спорт: замърсяване, химически продукти, хранителни добавки ...
И към тези фактори трябва да добавим диета и умора, причинени от спорта, особено издръжливостта.
Всяко усилие, направено в продължение на дълъг период от време при много висок интензитет, особено по време на състезание, генерира висок оксидативен стрес и висок мускулен катаболизъм.
Когато спортуваме, кръвта напоява мускулите повече и в по-малка степен храносмилателната система, което генерира опасност от хипогликемия, хипертермия и дехидратация.
Това генерира много важен храносмилателен стрес.
Необходимо е да се смекчат ефектите от храносмилателния и оксидативен стрес и затова е важно да се поддържа диета, която помага за детоксикацията на тялото ни, придружена от хидротерапия на дебелото черво, която ще помогне за по-дълбокото пречистване на тялото ни от токсини.
Това пречистване ще се върне към по-добро усвояване и обработка на хранителни вещества и подобряване на физическото състояние.
И с всички тези подобрения тялото ни ще може значително да увеличи възстановяването на тялото ни след умора.
Това ще се разглежда като предимство, оценено много от всички спортисти.
И след хидротерапия на дебелото черво какво?
Трябва да вземем предвид значението на повторното заселване на чревната флора с бактерии, които ни помагат да подобрим функционирането на червата. И тук влизат в сила пребиотиците и пробиотиците.
В продължение на поне 3 месеца след хидротерапията на дебелото черво се препоръчва да се включат храни, богати на пребиотици и пробиотици в нашата диета.
Пребиотици: храни, богати на фибри, които служат като храна за пробиотиците и които благоприятстват тяхното оцеляване и разпространение в червата.
Храни, богати на пребиотици: овес, лук, ябълка, чесън, банан, артишок, бобови растения, аспержи, цикория, соя, мед, праз и др.
Пробиотици: те са набор от здрави бактерии, които ще подобрят нашето здраве.
Можете да ги намерите в храни като: кефир, комбуча, обикновено кисело мляко, ферментирали зеленчуци, чукрут, кимчи и др. Освен че можете да намерите добавки с милиарди бактерии и различни щамове на пазара ...
Това вече е друга точка, върху която можем да задълбочим може би в друга статия за нашето чревно здраве.
Здравословният и щастлив живот включва здравословно хранене, спортуване и преди всичко грижа за нашето вътрешно тяло, като по този начин поддържаме щастливо черво.
Чаро Гарсия
Снимки от Ориол Батиста
- Заешко месо, „суперхрана“, която подобрява спортните резултати
- Топ лекари за хидротерапия на дебелото черво
- Диетата, която ви кара да отслабвате и подобрява сексуалната ви ефективност, двама за един • El Matinal
- Халитоза и други странични ефекти на супер напитката, която; става по-добре; физическо представяне
- Хидротерапия на дебелото черво