Внимание: Последни бройки на склад!

natural

увеличава силата и тренировъчния капацитет

3g в чаша вода

1 час преди тренировка

Хипертрофия Natural Health Beta-Alanine 200 гр

Изследванията показват, че допълването на вашата тренировъчна програма с бета аланин може драстично да подобри силата, размера и издръжливостта на чистата мускулатура.

Бета аланин Известна е още като 3-аминопропанова киселина, несъществена аминокиселина с проста структура, която лесно може да се превърне в глюкоза, необходима за всяка продължителна физическа активност. Също така, при тежки тренировки или аеробни и анаеробни дейности, той осигурява повече гориво на мускулите ви по време на активност.

От друга страна, Бета аланин той също така произвежда високи концентрации на карнозин, естествена аминокиселина, и хистидин, често срещан в мускулната и мозъчната тъкан. Известен като "супер антиоксидант", Carnosine помага за предотвратяване на мускулни и неврологични разстройства, докато зарежда водородни йони, които се неутрализират с млечна киселина, като едновременно увеличава запасите от мускулна енергия. Което се превръща за спортисти и спортисти в по-дълги и по-ефективни тренировки.

Публикувани изследвания за добавки с Бета аланин, показват положителни резултати при спортисти за сила и мощ, фитнес практикуващи, колоездачи, тренирани спринтьори и атлети на ниско ниво и заседнали в тестове с велоергометър до изтощение.

По принцип те са спортисти, чиято спортна практика съответства на интервални спортове, сред тях бихме могли да назовем и спортове, които поради своите характеристики и изисквания са подобни на споменатите по-горе, като: футбол, баскетбол, хокей, бойни спортове или някои форми на плуване, но също така и в други спортове, при които е необходима или зависи анаеробна гликолиза, като колоездене, планинско колоездене или на кратко атлетика, скорост или 400 метра състезания.

Най-забележителните ефекти, които можем да очакваме след добавяне с Бета аланин са:

· Увеличение на общата анаеробна работоспособност. Можем да тренираме или да правим физически усилия с по-голяма интензивност и за по-дълго време.

· Отложете появата на умора. Можем да отидем малко по-далеч, да вдигнем тежестта още няколко повторения, да задържим скоростта на бягане за по-дълго или да правим по-дълги спринтове с висока интензивност.

Увеличете мускулната маса без мазнини, когато се комбинира с креатин монохидрат.

В обобщение, при упражнения с висока интензивност той увеличава енергията, общата работоспособност и забавя умората, позволявайки увеличаване на интензивността на упражненията и подобряване на представянето.

Състав: 100% бета-аланин.

Как да използвам: Вземете 3g (половин лъжичка) със сок или вода 30 минути преди тренировка.