Пространства от имена
Действия на страницата
Хипервитаминоза. Редки патологии, причинени от прекомерен прием на витамини. Този проблем не носи ужасни последици за здравето.
Обобщение
- 1 Характеристики
- 2 Видове хипервитаминоза
- 3 По време на бременност
- 4 Профилактика и лечение на хипервитаминоза
- 5 причини
- 6 Симптоми
- 7 Тестове и изпити
- 8 Тестове за потвърждаване на диагнозата
- 9 Лечение
- 10 Профилактика
- 11 Източници
Характеристики
Хипервитаминозата съответства на прекомерно доставяне на витамини А и D, главно. Те, когато са по-високи от нуждите на тялото и които не се елиминират по пикочния път, могат да причинят запас и да развият вредна токсичност за метаболизма.
Останалите витамини (В, С ...) се елиминират бързо чрез пикочните пътища, докато витамини А, D, Е или К се инсталират в мастните тъкани. Тези витамини се наричат мастноразтворими. Витамин А се съдържа главно в карантии, птичи черен дроб, масло, яйца, мазни риби.
Предозирането на витамин D причинява стомашно-чревни разстройства, гадене и калцификация на костите, интензивна жажда, дехидратация. Витамин D позволява да се фиксира калция в костите, намираме го и в масла, месо, зърнени храни и гъби.
Видове хипервитаминоза
Хипервитаминозата А може да бъде остра или хронична. При възрастни е доста рядко, проявява се само след продължителна висока консумация на някои храни, богати на витамин А. Някои кърмачета могат да страдат от него и се отбелязва при изпъкналостта на фонтанела.
По време на бременност
При бременни жени предозирането на витамин А може да причини малформация на ембриона. Добре е да наблюдавате диетата, особено през първите три месеца.
Профилактика и лечение на хипервитаминоза
Много е трудно да получите прекомерен прием на витамини чрез консумация на естествени храни. Всъщност настоящите дисбаланси на западната диета благоприятстват субклиничния дефицит на някои витамини, а не излишъка, следователно хипервитаминозиозата е необичайно патологично състояние.
Консумацията на някои видове храни и хранителни добавки обаче може да доведе до състояния на прекомерен прием на витамини. Именно на последните трябва да обърнем специално внимание и да ги консумираме за предпочитане под препоръката и наблюдението на медицински специалист. Важно е да се отбележи, че здравите хора, които следват балансирана диета, не се нуждаят от витаминни добавки.
Друг продукт, който е силно богат на тези витамини, особено А и D, е рибеното масло от черен дроб, така че е важно да не се злоупотребява с него и да се спазват медицинските препоръки относно правилната му консумация.
В случай на отравяне с някой от витамините, изброени по-долу, ще бъде достатъчно да ограничите от диетата си храните, които съдържат натрупания в организма витамин. Също така имайте предвид, че в днешно време много храни се допълват с тези витамини, така че е препоръчително винаги да проверявате етикета, особено когато приемате витаминни добавки, за да избегнете предозиране с витамини.
Причини
Твърде много витамин D причинява необичайно високи нива на калций в кръвта, които с течение на времето могат сериозно да увредят костите, меките тъкани и бъбреците. Това състояние е почти винаги причинено от форми на витамин D.
Симптоми
- Запек.
- Намален апетит (анорексия).
- Дехидратация.
- Умора.
- Раздразнителност.
- Мускулна слабост.
- Повръщане.
Тестове и изпити
- Излишък на калций в кръвта (хиперкалциемия).
- Излишък на калций в урината (хиперкалциурия).
- Прекомерна жажда (полидипсия).
- Артериална хипертония.
- Изпускане на големи количества урина (полиурия).
Тестове за потвърждаване на диагнозата
- 1,25 нива на дихидроксивитамин D.
- 25-хидроксивитамин D нива.
- Серумен калций.
- Серумен фосфор.
- Рентгенова снимка на костите.
Лечение
Спрете приема на витамин D и посетете Вашия лекар. При тежки случаи може да се наложи друго лечение.
Предотвратяване
Обърнете голямо внимание на правилната доза витамин D, за да предотвратите това заболяване.