Хлорогенова киселина е съединение, което се среща естествено в растенията, както в кафе. Той е част от семейството на полифеноли или вещества с високи характеристики антиоксиданти, които откриваме в много растителни продукти и които консумираме ежедневно с диетата си.
Това съединение може намалете нива на захар в кръв и е отличен за борба с диабета и затлъстяване, благодарение на своята мощна действие за отслабване. Нека да разберем какво точно представлява, какви са полезните му свойства в тялото ни и какви могат да бъдат страничните ефекти, причинени от продължителна употреба или неправилно приложение.
Какво е хлорогенова киселина и за какво се използва?
Хлорогенова киселина е химично съединение с ниско молекулно тегло, което е извлечен от зелено кафе, но може да се намери и в други растения, които днес се използват като природни средства за отслабване. В допълнение към неговата функция антидиабетно Y. антиоксидант, действай срещу затлъстяването. Поради тази причина се използва за приготвяне добавки за отслабване. Химически се състои от:
- кофеинова киселина: вещество, намиращо се в плодовете и зеленчуците, но основно присъстващо в кафето, от което то носи името си, което има функцията да предотвратява окисляването на други вещества;
- хинова киселина: se извлечен от Китай и кафе на зърна, отличен съюзник срещу болка, треска, малария и проблеми, свързани с храносмилането.
Храната които естествено го съдържат са:
- Зелено кафе и други видове кафе;
- В екстракт от ябълка, круша, слива, праскова, грозде, киви;
- Домати, ягоди и боровинки;
- В зеления чай;
- В артишок;
- В бамбук и якон;
- В картофите
Допълнителните изследвания се фокусират върху употребите и терапевтични свойства на киселината, и се оказа, че той също има кардиопротективни, невропротективни, метаболитни и хипогликемични терапевтични функции.
Свойства на хлорогеновата киселина.
Хлорогенова киселина използван за Хранителни добавки, но и в козметика, като естествено лекарство и причините се отнасят до:
- Способността да ускорява метаболитното функциониране;
- Способността да трансформира мазнините в енергия;
- Способността да се бори срещу либералните радикали;
- Способността за предотвратяване на опасни хронични заболявания;
- Способността за защита на очите, но дегенеративни очни заболявания.
Къде се намира хлорогенова киселина?
Това вещество се намира в големи количества в кафето, богато на кофеинова киселина. Печеното и печено кафе съдържа много малко кафе поради процеса на печене на зърната, който протича при температура от около 200 °. Свойствата, съдържащи се в кафето при толкова високи температури, се променят и киселина се изхвърля в значителни количества.
Така че просто купете зелено кафе Какво още е суров, който не е обработен за намиране хлорогенова киселина непроменен. Зелено кафе може да се намери в аптеките или билколечението в много изрази: можете да купите суров боб, екстракти, но и добавки под формата на таблетки.
Използва хлорогенова киселина.
Хлорогенова киселина Използва се главно за своите функции и свойства:
- В хранителният сектор: създавайте естествени добавки за отслабване и борба със затлъстяването;
- В козметични: да се правят кремове за грижа за лице, тяло и коса;
- В медицинската област: в терапия за борба с рака на гърдата при жените и рак на простатата при мъжете, рак на храносмилателния тракт, предотвратяване или забавяне на разпространението на метастази.
Какви са полезните ефекти на хлорогеновата киселина в нашето тяло?
Основна намерени ефекти при хора след поглъщане на хлорогенова киселина са:
- Намаляване на кръвното налягане;
- Борба с дихателните алергии, причинени от някои растения;
- Слабителни ефекти;
- Предпазва при невровъзпалителни състояния;
- Борба с проявата на свободни радикали, които могат да увредят клетките;
- Възможни незначителни психостимулиращи ефекти;
- По-ниско кръвно налягане
- Намалява чревната абсорбция на захар;
- Помага за намаляване на телесното тегло;
- Борба срещу вируси, бактерии и възпаления;
- Благоприятно въздействие върху настроението.
Действително ли работи за отслабване? Свойства и предимства на хлорогеновата киселина.
Въпреки че многобройни проучвания показват способността на хлорогенова киселина за борба със затлъстяването и намеса в намаляването на телесното тегло, това не означава, че това вещество има чудодейни ефекти в диетата, тъй като това не отговаря на реалността.
Към днешна дата все още има противоречиви мнения относно свойствата за отслабване и няма научни доказателства, които да доказват неговата ефективност. Ние обаче знаем, че е способен блокират ензима глюкоза Забавя отделянето на захар в кръвта. Това означава, че тялото ни използва натрупаните мазнини вместо захар като енергиен източник. С други думи, като вземете хлорогенова киселина изгаряте повече мазнини и след това отслабвате.
Не забравяйте обаче, че това вещество трябва да бъде придружено от здравословна и балансирана диета и много физическа активност, за да се получат резултати.
Тези, които имат заседнал начин на живот, дори и да пият големи количества зелен чай, никога не могат да се надяват да отслабнат. В допълнение към тази предполагаема функция за отслабване, тя може да се счита за отличен компромис за намаляване на налягането, противовъзпалително Y. антибактериални. Истинска панацея за нашето тяло.
Дозировка и начини на употреба на хлорогенова киселина.
The дневна доза или по-доказани и ефективни варира от 120 Y. 300 mg. Изборът на добавката трябва да бъде направен, като се вземат предвид няколко фактора и особено след като сте поискали консултация с Вашия лекар, който знае клиничната картина на Вашия пациент, всяка лекарствена терапия, на която той е подложен и възможни взаимодействия с други лекарства.
Странични ефекти
Използването на хлорогенова киселина в повечето случаи е безопасно и се понася добре. Най-честите реакции засягат стомашно-чревния тракт, с появата на диария, раздуване на корема и коремни спазми. Прекомерна консумация на кафе, в която има очевидно присъствие на хлорогенова киселина, може да причини сърдечно-съдови заболявания и също да увреди холестерола.
Ако страдате от хипотиреоидизъм и следвате подходяща медикаментозна терапия, няма особени проблеми с приема хлорогенова киселина.
Противопоказания и предпазни мерки при употреба.
Използването на хлорогенова киселина или трябва да се избягва по време на бременност и по време на кърмене. The противопоказания те се разпростират и върху лица със свръхчувствителност към активната съставка, с проблеми, свързани със съсирването на кръвта и при наличие на сериозни сърдечно-съдови заболявания. Какво още:
- Може да увеличи сърдечно-съдовия риск;
- Приет в големи дози, той променя метаболизма и в дългосрочен план предотвратява естественото елиминиране на липидите;
- Може да генерира алергични реакции;
- Може да намали усвояването на цинк и желязо;
- Може да влоши състоянията на тревожност;
- Може да увеличи очното налягане, не се препоръчва при глаукома;
- Увеличава симптомите на синдром на раздразнените черва;
- Може да увеличи количеството калций, отделяно с урината, причинявайки остеопороза.
Ето защо, в случай на гореспоменатите патологии или други видове фармакологични терапии, на които сте подложени, винаги е препоръчително да потърсите съвет от Вашия лекар, преди да купите продукти на базата на това вещество и да продължите с администрацията „направете го сами ".
Лекарствени взаимодействия.
Понастоящем няма специални лекарствени или лекарствени взаимодействия, но трябва да се помни, че хлорогенова киселина има способността да усилва ефекта на лекарствата, използвани при лечението на захарен диабет тип 2.
Къде пазарувате? цена
На пазара има таблетки, капсули, флакони на хлорогенова киселина, която може да бъде купувайте онлайн на разумни цени или в аптеки или билкари на високи цени. Като цяло цената на пакета е около 15 евро, но дори може да струва 100 евро, в случай на висококачествени продукти.