Ройтерс | 26.09.2015 17:59

хората

Хората, които мислят, че са с наднормено тегло, са по-склонни да наддават

Според проучвания от Съединените щати и Обединеното кралство хората, които вярват, че са с наднормено тегло, са по-склонни да наддават на тегло, независимо дали тези възприятия са правилни или не.

Резултатите показват, че участниците в проучването в крайна сметка преяждат в отговор на стрес, на което авторите до голяма степен отдават повишаване на теглото. В Международния вестник за затлъстяването авторите публикуват, че преди това е имало идеята хората, които тежат няколко излишни килограма, да бъдат по-мотивирани да променят диетата или упражненията си.

Те обаче уверяват, че това възприятие е съмнително, тъй като в предишни проучвания хората, дискриминирани поради теглото си, са по-склонни да наддават на тегло.

Екипът на Ерик Робинсън от университета в Ливърпул, Англия, анализира данните от три проучвания, за да определи как индивидуалните възприятия за телесното тегло влияят върху наддаването на тегло в зряла възраст.

Първо, те направиха преглед на индекса на телесна маса (ИТМ) и оценка на личното тегло на 4000 души на възраст между 18 и 28 години от американското национално надлъжно проучване на здравето на юношите.

След това екипът използва демографска информация, за да контролира фактори като пол, възраст, етническа принадлежност, образователно ниво, доходи и здраве.

Четиридесет процента от участниците смятат, че са с наднормено тегло и тази група млади хора е по-вероятно да наддават на тегло след седем години (0,9 точки повече от ИТМ), независимо дали са с наднормено тегло или не.

Авторите също така анализират данните от Националното проучване за развитие на детето в Обединеното кралство, което проследява 6740 души от 23 до средна възраст.38% смятат, че са с наднормено тегло.

Участниците с наднормено тегло и с нормално тегло, които смятат, че са с наднормено тегло, са по-склонни да наддават на тегло (0,8 BMI точки за 22 години), отколкото тези, които вярват, че нямат наднормено тегло. Този ефект е по-голям при тези с изходно наднормено тегло.

След контролиране на фактори, които увеличават риска от напълняване, екипът отбеляза, че резултатите се дължат на психологически, здравни или екологични фактори.

И накрая, използвайки данни от 3 372 участници в изследването, авторите прецениха дали хората, които са заявили, че са с наднормено тегло, ще преядат в отговор на стрес.

В началото на проучването 67 процента смятат, че са с наднормено тегло. ИТМ на тази група се е увеличил с 0,3 пункта между 9 и 10 години в сравнение с останалите участници. Яденето на стрес обяснява значителен процент от това наддаване на тегло.

Джейн Уордъл, клиничен психолог от Университетския колеж в Лондон, подчерта по имейл значението на тези резултати, защото стратегията за обществено здраве е да гарантира, че хората с наднормено тегло го разпознават.

Уордъл, който изследва възприемането на телесното тегло, обясни, че хората, които смятат, че са с наднормено тегло, отлагат опитите си да отслабнат. "Те са хора, които решават да диетират, докато ядат бисквитки", каза той.

Написано от: Ройтерс