формула

Актуализирано: 10 септември 2020 г.

Днес е лесно да се намери родиола при билкари, а също и в аптеките и парафармациите, чрез разнообразна гама от търговски продукти, които го съдържат. Тъй като това е рядко растение, поне в Пиренеите, за предпочитане е да се въздържаме от събирането му в природата и да се доверим на резервите от лечебни разсадници.

При билкарите ще намерите Rhodiola rosea насипни, на прах или нарязани, или в различни презентации. Разбиваме различните му форми на представяне тук:

  • Изсушено растение, нарязано, за да се приема като отвара, обикновено свързано с други билки. Две чаши на ден, последната половин час преди лягане.
  • Родиола на прах.
  • Екстрактът в капсули, в дози от 200 или 600 mg. всеки ден.
  • В таблетки да се приемат 2-3 дневни единици от 200 mg, в зависимост от състоянието, което трябва да се лекува.

Билкова формула с родиола

Най-честата употреба, за която се използва това растение, е за борба със състоянията на умора, затова представяме формула с родиола, която можете да си направите у дома или да поискате да бъде приготвена от вашия доверен билкар за тази цел:

Формула с Rhodiola rosea за умора, астения и обща слабост

Rhodiola (корен), Eleutherococcus (корен), корейски женшен (корен), розмарин (цветни върхове), чубрица (цветни върхове) и анасон (плодове).

Събираме 20 грама растение, което разбъркваме старателно на равна повърхност с помощта на дървена лъжица. Отделяме пет грама смес за всяка чаша вода. Слагаме да ври около пет минути и го оставяме да почива още 10. Можем да добавим щипка мед от розмарин или портокалов цвят, за да подобрим вкуса, което не е особено добро, въпреки чубрицата.

Пием по две чаши на ден, в продължение на 10 или 15 дни, като почиваме в подобен период.

Други употреби на родиола

Екстрактите от родиола са интегрирани в натурални козметични продукти за лекуват симптоми на стареене, в кремове и лосиони за лице и тяло.

Освен това родиолата е красиво и устойчиво растение, високо ценено в градинарството, особено в англосаксонските страни, особено защото се противопоставя добре на замръзване и температурни промени.

Предпазни мерки при употреба с Rhodiola rosea

The родиола или родиола роза Това е безопасно растение като естествено лечебно средство при определени заболявания или ситуации на умора, ако се приема в правилните дози и при коригирано лечение. Но е необходимо да се вземат предвид някои предупреждения, които показват, че трябва да се внимава с употребата му, или че то е пряко противопоказан, и това изброяваме по-долу.

  • Не е разумно да приемате rhodiola rosea по време на бременност и кърмене, тъй като няма достатъчно информация, за да се изключи безопасността му.
  • Според някои източници родиолата може да помогне за намаляване на кръвното налягане и нивата на кръвната захар, така че е препоръчително да се консултирате с лекар в случай на хипотония или хипертония и диабет.
  • Поради забележителния му имуностимулиращ ефект, той трябва да се приема с максимално внимание от пациенти с имунодефицитни проблеми, и не е съвместим с лекарства, които засилват автоимунния отговор.
  • Ако приемате синтетични антидепресанти, от съществено значение е да се консултирате с Вашия лекар, преди да решите да последвате лечение с родиола.
  • The стари хора или членовете на техните семейства трябва да се консултират с лекар, преди да започнат лечение с родиола, за да се изключат проблеми или несъвместимости.
  • Препоръчва се прекъсване и лечение с ограничена продължителност.