УЧЕНИЕТО ЗАПОЧВА
Там бяхме в Лос Анджелис, градът на културизма, силиконовите гърди и ексцентричните артисти, и с Лий Прист, който тежеше 110 килограма на 1,63 високи, в сравнение с моите 82. Първият му съвет беше: „Пич, ако искаш да бъдеш професионален, имате нужда от повече маса. " Благодаря, Шерлок. Знаех, че имам нужда от повече маса, но вече ми костваше триумф да отида от 62 на 82 килограма. Ех, и запазване на дефиницията.
Аз съм регистриран диетолог и преди бях пример, но Лий и съпругата ми се съгласиха, че трябва да наддавам на тегло, за да натрупам размер. Нямах друга алтернатива. И така, реших: тренирайте големи, яжте големи и растат. Няма повече броене на калории; от този момент нататък да се изпояжда. Лий щеше да се погрижи за избора на храната, Алисън щеше да я приготви, а аз да я ям. Готова сделка. Първоначално обаче се държах като разглезено дете, с коментари като „не искам да ставам прекалено дебел“, „не искам да ставам прекалено голям“, „аз съм б, с това тегло

храна

СУПЕРМАРКЕТА
Първият път, когато отидохме в супермаркета. Двамата с Лий проведохме дискусия в средата на раздела за храни, която завърши с това, че Лий и Алисън ме оставиха на мира да размишлявам за отношението си. Случи се така: аз, развълнуван, защото в Нова Зеландия нямаше толкова голямо разнообразие, колкото в САЩ, особено продукти с ниско съдържание на мазнини, започнах да пълня количката с тях. Ppm всеки път, когато влагам нещо. Лий щеше да го извади и да го замени с висококалоричната версия с високо съдържание на мазнини. Бях толкова свикнал да правя точно обратното, че започнах да се оплаквам, разочарован. Всичко трябва да се каже: Лий е джентълмен, малък приятел, който се бие, но му писна от онзи новозеландски приятел, който обикаляше наоколо като полицейска сирена (uaa, uaa. Uaa!).

Много работа вече ми беше трудно да усвоя всичко това. искам просто да спя.