Промени в настроението, свързани с менструалния цикъл, са документирани в психиатрията от 19-ти век. До 1900 г. се казва, че по време на предменструалната фаза жените са претърпели „дълбоко нарушение в психическото си равновесие и способността си да различават“. Той е определен като медицински синдром за първи път през 1931 г. от швейцарския лекар Робърт Франк.

предменструален

Предменструален синдром (ПМС) или предменструално напрежение е набор от физически и емоционални симптоми, които се появяват при жените във втората част на менструалния цикъл, след овулацията и преди менструация, като обикновено изчезват с пристигането му. Предменструалните разстройства засягат негативно 70 до 90% от жените през целия им репродуктивен живот; и при почти половината от тях симптомите са толкова интензивни, че не им позволяват да започнат нормалния си живот. Липсата на точна диагноза на ПМС, както и адекватно и навременно лечение, води до влошаване на това състояние, особено на възраст между 30 и 40 години, тъй като жената наближава преходния период към менопаузата.

Въпреки че няма стандартна дефиниция, тъй като при всяка жена симптомите са различни, това, което характеризира този синдром, е група от различни общи симптоми:

• Психологически: промени в настроението, тъга, раздразнителност, нервност, тревожност, умора и депресия, наред с други.

• Физически: задържане на течности, подуване на краката и корема, прекомерна чувствителност на гърдите, главоболие, мускулен дискомфорт, стомашно-чревни смущения (гадене, повръщане, подобни на диария изпражнения) или акне и жажда за сладки храни. Продължителността на ПМС, както и количеството и интензивността на симптомите му, зависят от всеки конкретен случай и могат да се появят в различна степен на тежест, независимо дали е лека, умерена или тежка.

Приблизително 2-10% от жените с ПМС имат тежки симптоми или тежка форма на този синдром, известен като предменструално дисфорично разстройство (ПМДД). Тази симптоматична тежест значително пречи на ежедневието на жената, на нейните обичайни съчетания и дори на изпълнението на работата.

Прочетете пълната бележка в нашето списание "Nutriguía para todos" брой 21. Натисни тук